Календарь беременности – это календарь, в котором неделя за неделей, от зачатия до родов можно наблюдать развитие вашего ребенка. Он состоит из трех триместров.
Первый триместр – от первой до двенадцатой недели.
Второй триместр – от тринадцатой до двадцать восьмой недели.
Третий триместр – от двадцать девятой до сорок второй недели, непосредственно до родов.
Триместры – это периоды, на которые принято подразделять беременность, которые включают в себя три месяца беременности.
Первый триместр – начало беременности, период, в котором происходит зачатие, формирование плодного яйца, прикрепление его к матке и формирование из зародыша плода, со всеми системами органов, как у взрослого человека. К 12-й неделе беременности плод уже по внешнему виду полностью напоминает новорожденного ребенка, но в несколько сотен раз меньше. Для будущей мамы первый триместр бывает очень трудным, это связано как с моральными проблемами, так и с физическими. Моральные проблемы иногда заключаются в принятии решение продолжать беременность или прерывать ее. Женщина становится раздражительной, нервной, может быть постоянно не в духе, или переменно и беспричинно менять настрой. Все эти особенности связаны с гормональной перестройкой организма будущей мамы на вынашивание беременности. Также появляется усталость, сонливость, слабость или запоры – эти факторы так же связаны с перестройкой организма на беременное состояние, большинство из этих факторов во втором триместре исчезает бесследно.
Второй триместр – самый прекрасный период беременности - уменьшится или вовсе пройдет токсикоз, слабость и, возможно, даже усталость. Многие женщины во втором триместре чувствуют себя будто окрыленными и невероятно счастливыми. Теперь ребенок начинает стремительно расти, он уже практически сформировался и вся дальнейшая его жизнь направлена на рост и подготовку к внеутробной жизни. Во втором триместре женщина начинает чувствовать первые движения плода, это, по словам большинства беременных, самое счастливое время, когда ты уже полностью чувствуешь своего ребенка. Кстати, ребенок тоже уже многое чувствует, он слышит ваше сердце, голос и ощущает ваши прикосновения к животу.
Третий триместр – вот встреча с малышом уже совсем близко. Конечно, женщине становится намного труднее, в связи с большим плодом и увеличением веса, но именно на этом этапе можно уйти в декретный отпуск и посвятить полностью все время себе. Можно поспать днем, пойти погулять, подышать свежим воздухом на природе, пойти на курсы будущих матерей и заняться многими другими интересными вещами. Возможно появление отеков, варикозного расширения вен и других проблем последних месяцев, но большинство из них поддаются если не лечению, то корректировке. Малыш на этом этапе тоже готовится к встрече с вами, он должен повернуться головкой вниз для подготовки к родам. Сейчас он фактически только растет, все его органы сформировались, он уже может видеть, слышать и чувствовать окружающий мир. Даже если роды произойдут раньше срока, малыш способен выжить.
Роды чаще всего проходят в срок 38-40 недель. Но бывают случаи и преждевеременных родов, так и перенашивания. Помните, что хоть 3 триместр и является спокойным, но вам важно не забывать о свежем воздухе для себя и ребенка, поскольку это профилактики многих осложнений беременности.
Легких вам родов! И здоровья вам!
С Вами была практикующий перинатальный психолог, ведущая курсов по подготовке к родам Тая Горбунова. Ставьте лаки и подписывайтесь на мой блог и канал.