Вот уже больше месяца наша страна борется с коронавирусной инфекцией COVID-19. В связи с неблагополучной эпидемиологической обстановкой, все больше регионов вводят различные запреты и ограничения по передвижению граждан и выходу их из дома. Подобные меры мало кому приходятся по вкусу. Люди в условиях самоизоляции нервничают, впадают в депрессию, начинают срываться на своих близких.
Безусловно, находиться «в четырех стенах», да еще на протяжении неопределенного периода времени, непросто. Особенно, когда в семье растут маленькие дети. Однако, какой бы ни была ситуация в стране и мире, надо стремиться мыслить позитивно. Ведь дни, прожитые «взаперти», нам, увы, никто не вернет.
Как и у любого другого явления, у самоизоляции есть оборотная сторона медали. Наряду с налагаемыми на нас ограничениями, мы приобретаем массу свободного времени. И каждый сам решает, каким образом пройдет его время. Будет ли оно наполнено смыслом, либо превратится в череду негативных воспоминаний об утраченных возможностях.
Чтобы вам не было больно за бесцельно прожитое в самоизоляции время, предлагаю рационально использовать этот важнейший человеческий ресурс. Ну, а для тех, кто еще не определился, куда «пристроить себя» в длинные выходные, расскажу, на что трачу его я.
1) Познание нового
Мы с вами живем в век информационных технологий. Во всемирной паутине для саморазвития сейчас можно найти все, что угодно. Хочешь почитать определенную книгу? Пожалуйста! Посмотреть фильм или бизнес семинар? Не вопрос! В сети можно пройти любые курсы, от ретуши фотографий, до кройки и шитья. Научиться играть в шахматы и постичь азы новой профессии. «Звезды» устраивают в период карантина бесплатные on-line концерты. Стоит только определить, что тебе интересно, и дни за новым увлечением будут пролетать молниеносно.
2) Занятие домашними делами
Вот уже год у Вас не «доходили руки» до чистки окон или пересадки цветов? Давно планировали провести ревизию шкафов, или разобрать завалы на балконе? Самоизоляция - идеальное время для хозяйственных подвигов! Времени уйма, никто не торопит, да и результат своего труда может сам по себе поднять настроение.
3) Освоение основ кулинарии
Кидая после рабочего дня на сковороду полуфабрикаты, мы всегда оправдываем себя тем, что на приготовление полноценной пищи не хватает времени. Весной 2020 такая отмазка не прокатит! В условиях самоизоляции, вы с легкостью можете позволить себе потратить пару часов на приготовление коржей для торта «Наполеон» или побаловать себя и своих близких фрикасе из кролика. У Вас есть уникальный шанс освоить новые рецепты, а потом, в кругу близких, дегустировать свои кулинарные находки.
4) Приведение в форму своего тела
Кто сказал, что для занятий спортом обязательно посещать спортзал? В интернете полно видеоуроков с тренировками на любой вкус. Для большинства занятий даже не обязательно иметь дома какие-либо спортивный инвентарь. Главное желание, и несколько метров свободного пространства для выполнения упражнений.
5) Изменение интерьера
Хотите внести свежие нотки в интерьер вашего семейного гнездышка? Что ж, никто не мешает Вам переклеить обои, настелить новый линолеум, или переставить мебель. Конечно, в использовании токсичных строительных материалов вы будете ограничены, однако без них же тоже можно обойтись. Продумывайте дизайн, покупайте в ближайшем супермаркете инвентарь, и вперед, к новому облику вашего жилища.
6) Проведение времени с семьей
Время, проведенное с семьей, бесценно. Но, за ворохом проблем, дел и событий так сложно выкроить его для самых любимых. В период самоизоляции вы сможете посвятить своим близким столько времени, чтобы никто не чувствовал себя обделенным. Узнать, о чем мечтает Ваш муж? Чем живут Ваши дети??
7) Совершенствование в своей профессии
Современный мир настолько динамичен, что ты должен постоянно держать руку на пульсе. Никому не нужен юрист, работающий по устаревшим законам, или дизайнер, не освоивший современных компьютерным программ. Самоизоляция – прекрасное время для самосовершенствования в своей профессии. Как знать, быть может впоследствии, знания, полученные в период пандемии, помогут вам найти работу с более высоким заработком?
Вывод:
Мы мало можем повлиять на распространение коронавирусной инфекции, равно как и на связанные с нею запреты. Однако, в наших силах поменять свое отношение к ситуации. Из любых жизненных обстоятельств можно и нужно извлекать пользу. И я уверена, у каждого из нас с вами это обязательно получится!!