Многим знакомо это чувство: сопереживаешь кому-то, хочешь помочь, а люди, завидев вашу доброту, начинают потихоньку забираться на шею, и нагло пользуются вами. Отказать или поставить на место – немыслимое дело, ведь люди сразу повесят на вас ярлык стервы, а вы же добрая... Четкое понимание личных границ избавляет от этой проблемы, но вот в чем проблема: большинство добрых людей имеют «резиновые» границы и не умеют отказывать. Их доброта – ни что иное как отсутствие силы воли. Делать бесплатно маникюр коллеге или возить подругу по магазинам только потому что у нее нет машины, а у вас есть – это не доброта, а банальная бесхребетность. Неудивительно, что таких людей все начинают использовать. Если человек сам не ценит ни свое время, ни свои силы, с чего бы окружающим это делать? Быть добрым и отзывчивым – не значит бросаться оказывать все услуги, да еще и в ущерб себе. На это просто не хватит ни сил, ни нервов. И рано или поздно все равно придется кому-то сказать «нет». Поэтому лучше сраз