Найти в Дзене

Почему мы ругаемся: кто виноват и что делать?

Каждая пара приходит к такому моменту, когда конфликтов становится заметно больше, чем раньше. Прошла влюбленность, началась рутина длинной дистанции, трудовые будни, может быть дети, вопросы где и на что жить и т. д. И мы начинаем ругаться. Пик разводов приходится на пятый-девятый год брака. С причинами все сложно, никакой соцопрос не скажет правды, да и сами участники драмы порой осознают истинные причины своего разлада лет эдак через 20. Как же все устроено?
Зачем вообще нам пара? Особенно в наше время, когда вопрос выживания не стоит так остро, детей можно заводить самостоятельно и т. д. Одна из причин - потребность в эмоциональной связи. Однажды познав рай бытия вдвоем с мамой или другим значимым взрослым, мы стремимся воссоздать его с партнером. Быть принятым и услышанным, получать положительный эмоциональный отклик на свои запросы, поддержку и одобрение — это в итоге становится важнее самого крутого секса. Быть важным для кого-то, иметь отношения особой интимности и доверия, ка

Каждая пара приходит к такому моменту, когда конфликтов становится заметно больше, чем раньше. Прошла влюбленность, началась рутина длинной дистанции, трудовые будни, может быть дети, вопросы где и на что жить и т. д. И мы начинаем ругаться. Пик разводов приходится на пятый-девятый год брака. С причинами все сложно, никакой соцопрос не скажет правды, да и сами участники драмы порой осознают истинные причины своего разлада лет эдак через 20. Как же все устроено?

Зачем вообще нам пара? Особенно в наше время, когда вопрос выживания не стоит так остро, детей можно заводить самостоятельно и т. д. Одна из причин - потребность в эмоциональной связи. Однажды познав рай бытия вдвоем с мамой или другим значимым взрослым, мы стремимся воссоздать его с партнером. Быть принятым и услышанным, получать положительный эмоциональный отклик на свои запросы, поддержку и одобрение — это в итоге становится важнее самого крутого секса. Быть важным для кого-то, иметь отношения особой интимности и доверия, как ни с кем другим.

Тогда почему мы испытываем злость на партнера, раздражение , а порой и бешенство?

В паре мы неосознанно пытаемся воспроизвести тот тип привязанности, что сформировалась у нас в детстве. Хорошо, если она была устойчивой и безопасной. Мама была рядом, смотрела на нас с любовью и одобрением, вовремя откликалась на наши эмоциональные потребности и запросы. Мы получили заряд устойчивости к невзгодам и позитивного самоощущения.

А что обычно происходит, когда маленький ребенок не получает достаточный эмоциональный отклик? У него возникает чувство неблагополучия, а то и опасности. Положительное эмоциональное отношение и отзывчивость значимого взрослого жизненно важны, если он отвернулся и не реагирует, то это вызывает у ребенка панику. Он может реагировать двумя способами: гневом или изоляцией.

Продолжение на моем сайте: http://parampsy.ru/pochemu-my-rugaemsia