Найти в Дзене
Herself

Проблемы с кожей лица (часть 2)

Можно подобрать себе правильный уход, не иметь проблем со здоровьем, но все равно бороться с бесконечными высыпаниями. Есть ещё пара вариантов, почему у вас могут быть проблемы с кожей лица: Я бы посоветовала на неделю убирать по очереди каждый из этих пунктов и смотреть, на что именно реагирует ваша кожа. 1 неделя - начинаете пить больше воды, если нет изменений, то на следующей неделе убираете молоко и кисломолочные продукты. Опять ничего не изменилось? Далее, убираем на неделю сахар и все продукты, где он содержится. Вот мы и разобрали все самые распространённые проблемы с кожей, каким образом за ней лучше ухаживать и как стать обладательницей идеальной кожи.  И вот последние два совета, которые я хочу дать каждой из вас. Пейте больше воды, это очень важно для вашей красоты и здоровья. По сути, это волшебная таблетка для вашей безупречной внешности. Начните с 1 литра в день, дальше все больше и больше, главное, чтобы вы пили в удовольствие. И второй: никогда не вытирайте лиц

Можно подобрать себе правильный уход, не иметь проблем со здоровьем, но все равно бороться с бесконечными высыпаниями.

Есть ещё пара вариантов, почему у вас могут быть проблемы с кожей лица:

  • Вы пьёте мало воды;
  • Молоко и кисломолочные продукты;
  • Сахар;

Я бы посоветовала на неделю убирать по очереди каждый из этих пунктов и смотреть, на что именно реагирует ваша кожа.

1 неделя - начинаете пить больше воды, если нет изменений, то на следующей неделе убираете молоко и кисломолочные продукты. Опять ничего не изменилось? Далее, убираем на неделю сахар и все продукты, где он содержится.

Вот мы и разобрали все самые распространённые проблемы с кожей, каким образом за ней лучше ухаживать и как стать обладательницей идеальной кожи. 

И вот последние два совета, которые я хочу дать каждой из вас.

Пейте больше воды, это очень важно для вашей красоты и здоровья. По сути, это волшебная таблетка для вашей безупречной внешности. Начните с 1 литра в день, дальше все больше и больше, главное, чтобы вы пили в удовольствие. И второй: никогда не вытирайте лицо полотенцем, там скапливается очень много бактерий и микробов, которые вы размазываете периодически по лицу. Купите себе одноразовые бумажные полотенца и вытирайте лицо, с их помощью, утром и вечером.