Сейчас, когда в условиях самоизоляции и вынужденного карантина сидим по домам и, хотим этого или нет, ПОСТОЯННО общаемся со своими близким.
От этого они стали еще ближе в прямом и переносном смыслах. В итоге число стычек, конфликтов и разных ссор выросло в геометрической прогрессии.
Начинает раздражать то, что еще несколько дней назад воспринималось позитивно или нормально.
Дети, муж/жена, теща, свинка, кошечка, собачка - всё смешалось, как во время Бородинского сражения:
Смешались в кучу кони, люди,
И залпы тысячи орудий
Слились в протяжный вой…
М.Ю.Лермонтов
Только вой не от орудий, а от детей. А кто-то сам взвыл от этой кутерьмы. Хочется бежать куда угодно, хоть на работу, хоть в Китай или Италию, лишь бы подальше.
Знакомая ситуация?
Спокойствие, только спокойствие. Для начала поймите одну истину: в такой ситуации находятся ВСЕ ваши близкие. Не вам одному так плохо. Понимаю, что мало утешил, а тем более помог.
Следующий шаг. Говорите о ситуации, а не о человеке. Сейчас у вас есть проблема (или задача) и ее надо решать.
Пример: Свекровь ворчит и постоянно чем-то не довольна. Каждый день возникают конфликты, взаимная обида и неприязнь.
В такой ситуации невестка винит свекровь, а та - невестку. Если бороться с человеком, то ситуация нерешаемая. Люди годами живут в постоянных обидах и ссорах.
Выход есть! Говорите о ситуации. Говорите о том, что вам нужно, чего хотите получить, а чего хотите избежать.
Когда невестка стала говорить, что ждет помощи и, не получая ее, обижается. Стало легче. А свекровь в свою очередь хочет уважения и внимания.
Самое главное, что обе могут дать друг другу желаемое без проблем.
Вывод: не воспринимайте своего близкого как агрессора, он вряд ли сознательно хочет вам зла. Говорите о ситуации, о том, что вас беспокоит и чего вы хотите получить.
Берегите себя, берегите своих близких. Они хотят вам добра, вот только способ, каким они его совершают, хреновый.
P.S. Все это правильно для нормальных людей. Есть категория близких, которые являются НЕнормальными, т.е. психопатами.
К сожалению, самостоятельно вам определить психопата невозможно. Если у вас такой "запущенный" случай, срочно напишите мне в личку.
Остались вопросы? Хотите избавиться от страхов и тревог, запишитесь на беседу - это бесплатно и приятно.
А пока можете получить бесплатно книгу "Как победить страх. Пять быстрых способов."
Еще читать по теме:
Моя мать монстр
Почему мне не везет?
Ошибаться нормально
Автор — Александр Жураковский.
ПОДПИСЫВАЙСЯ И СТАТЬ ЛАЙК