Снижение веса. От чего зависит результат?

21 апреля 202021 апр 2020

127

2 мин

❤️Часто на приёме слышу вопрос: «Доктор, а я смогу похудеть?».
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👉Сегодня мы поговорим о прогнозах в снижении веса.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✅ На скорость снижения веса влияют 3 основных параметра:
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🔰ГОРМОНАЛЬНЫЙ ФОН- работа 🔸Щитовидной железы, 🔸надпочечников, уровень 🔸инсулина, 🔸пролактина, 🔸лептина.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🔰Наличие ДЕФИЦИТов ВИТАМИНОВ и минералов (в первую очередь Д, цинк, хром, селен, Железо, С).
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🔰ДИЕТА и физ НАГРУЗКИ.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
📌И очень Часто вопрос: «А я смогу похудеть?» задают пациенты, которые хотят снизить вес, качественно НЕ МЕНЯЯ вышеперечисленные параметры. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀

👉У меня всегда возникает вопрос: Если мы приехали на СТО на машине, у которой сломан движок, подвеска и топливный насос, то почему мы думаем, что можно починить только топливный насос, и машина поедет легко и прекрасно?!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
📌То же самое и с весом: Чаще всего у Пациента имеются И НАРУШЕНИЯ гормонального фона И ДЕФИЦИТЫ витаминов и минералов И НАРУШЕНО ПИЩЕВОЕ ПОВЕДЕНИЯ.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
📌То есть одновременно мы выявляем 3 «поломки» в организме. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀

🔴А человек говорит <Назначьте мне таблетки для снижения веса, а на диету и нагрузки у меня времени нет>. Увы и Ах, в этом случае прогноз негативный.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🔴Либо ещё одна ситуация: Часть пациенток, любящих все натуральное и органическое, говорит: <Доктор, таблетки-это химия, я не хочу пить таблетки>. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀

📌Причём диагнозы «Сахарный диабет и Ишемическая болезнь сердца» с исходами в инсульт и инфаркт пугают некоторых людей меньше, чем <химия> , то бишь лекарственные препараты. Без Лечения многие гормональные нарушения не проходят. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀

❗️Перед снижением веса нужно ЗАДАТЬ СЕБЕ ВОПРОС: «А действительно ли МНЕ НУЖНО СНИЗИТЬ ВЕС?». ⠀⠀⠀⠀⠀⠀

🟢 Если НУЖНО, то идти к врачу и ВЫПОЛНЯТЬ ВСЕ РЕКОМЕНДАЦИИ. Прилежно, последовательно и качественно. Для себя же стараемся!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
❌Если же НЕ НУЖНО, то НЕ ТРАТИТЬ ВРЕМЯ ни своё, ни врача. Для себя можно найти более приятные занятия, чем ходить по больницам и слушать рекомендации. А врач лучше в это время поможет людям, которые готовы снизить вес и Прийти к здоровью.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👉А Вы действительно ХОТИТЕ БЫТЬ ЗДОРОВЫМИ?
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
💕Здоровья, Красоты и счастья Вам!💚