На самом деле да, сейчас очень трудное время и все сидят дома, бояться заразиться. Так как же обезопасить себя?
1) Сидите дома
По сути это очень просто, но многие таки не могут сидеть дома, так как это скучно, нудно и т.д
Но это нужно делать чтобы обезопасить себя.
Можно смотреть фильмы, играть в игры, читать книги, фитнес, саморазвиваться и многое другое.
2) Надевай маску
Если уж нужно срочно выйти на улицу, то надевай маску.
Это как никак хоть какая-та защита от вирусов.
И после того как пришли домой после улицы - сразу мой руки с мылом.
3) Не находись в местах скопления людей
Ведь чем больше людей, тем больше вероятность что-то подхватить.
Поэтому перед тем как выйти на улицу, обдумай свой путь так, чтобы он не проходил через скопление людей.
4) Не трогай лицо на улице
Это тоже очень важно. Особенно борода, не стоит трогать её.
Лучше воздержитесь, придите домой, помойте тщательно руки и трогайте на здоровье лицо.
5) Кушайте Витамины
Это может быть чеснок, лук, лимон и т.д
Будьте здоровы, не болейти!
Если понравилась статья, то подписывайся на мой канал.