Найти в Дзене
Shiki Bloo

Самореализация и как её достичь

Оглавление

В этой статье вы сможете найти ответы на то,как достичь самореализации на своём пути. Приступать к самоусовершенствованию можно только тогда, когда вы поняли, а ещё лучше если приняли побуждающие факторы.

Каждый из нас задаёт себе вопрос: “как стать ещё лучше?” И для получения ответа на него необходимо получить сильный толчок и стремиться к поиску этих ответов.

Реализация себя в чём-либо является неотъемлемой частью существования каждого индивида, имеющий перед собой цель на какие-либо установки и упорно идущий к ним, поднимаясь по лестнице своих достижений. Некоторые люди считают, что усовершенствование себя-миссия всего бытия, медленно повинуясь темпу познания себя и постепенно воплощаясь в обществе. Процесс развития личности сложный, занимающий немало сил, а так же требующий определённого запаса выдержки.

Как же найти собственную полосу к личностному росту?

Сначала вам нужно освоить для себя, что же для вас значит улучшение себя. Так как ваша полоса может проявляться через абсолютно любое аспекты жизни. Например, заполучить признание авторитета в группе, найти себя в семье и любовных отношениях. И только тогда, как вы определитесь с выбором, можно задаться вопросом: “ как идти к большему?”.

Мы способны на большее

Первым шагом своего странствия к самореализации, является его обозначение. Для более лёгкого рассмотрения возьмём пирамиду потребностей широко известного психолога Абрахама Харольда Маслоу.

  • Физические потребности- обычные природные желания, которые должны быть обязательно исполнены для получения гармонии со своим телом. Например,можно взять ценность насыщения, сна, отдыха и тому подобное. Они уже сами по себе являются мотивом самореализации каждого человека для достижения своих небольших целей.
  • Безопасность - подразумевает в себе стремление к абсолютной безопасности и защиты.
  • Любовь и принадлежность -потребность в уважении и познании, обучению.
  • Признание - близкое к возвышенным ценностям, подразумевает под собой потребность в эстетическом окружении.
  • Самореализация ( потребность в самовыражении)- требование в повышении самореализации.

-2

В этом построение виден, процесс осуществления главной нужды человека лежащих через другие таких же важных ступеней пирамиды. Дошедший до её вершины – достоин огромного уважения.

Как узнать себя с лучшей стороны?

Здесь превосходно работает теория самодетерминации, которая заключает в себе определения и понимания человеческой мотивации и самом собой его личности. Для этого требуется выяснить свои задатки и возможности к чему-либо. Просечь таланты , а так же хорошие черты характера. После обнаружения можно будет размышлять о том, как их использовать в процессе жизни и благодаря им шагнуть к максимальной актуализации.

Данную теорию выдвинули Американские психологи Эдвард Л. Деси и Ричард М. Райан, основываясь на своих исследованиях психологии людей и их мотивации к действиям.

Из этой теории о самодетерминации Л. Деси и М.Райана можем прийти к выводу, что сущностью успеха в решении вопроса: “как стать ещё лучше?”, является сильная мотивация.

Что же такое мотивация для самореализации?

Мотивация для самореализации – решительный подход к действию. Её основной структурой является три базовые потребности по пирамиде Абрахама Маслоу. Они же и заставляют действовать на внутреннюю мотивацию человека, в результате чего наступает внутренняя гармония.

Мотив самоулучшения бывает совершенно разным. Если мы вернемся к выше упомянутому – функциональные базовые желания людей. Проще говоря, человек испытывающий недосып, то естественно он пойдёт и восполнить свою потребность во сне, дабы получить удовлетворение. За счёт этого он наполняется и получает внутреннее успокоение, психологический комфорт.

Задача саморазвития может быть более сложной. Полный самоконтроль - основа мотива. Например,чувстве увлечённости себя к чему-либо, быть инициатором своих мыслей и действий.

Компетентность в принципе может выступать в роли мотива самореализации своей личности. Что значит желание в получении значимых результатов, покорение высших горизонтов и улучшения собственных навыков. Досягаемость повышения личной полезности происходит тогда,когда субъект полностью осознаёт свои главные нужды и доступные причины для их удовлетворения, и имея также сильную инициативу для своего успеха.

Видя перед своими глазами четко составленные задачи,представление о своих ресурсах, управляющие им жёсткие мотивы для своего совершенствования, то сверхэффективность желаемого возрастает. То есть, с помощью успешного повышения своего потенциала мы достигаем её наивысшей отметки.

-3

Выводы

Теперь вы знаете, как достичь самосовершенствования, этот процесс бывает разным, одним он даётся легко, другим даётся намного сложнее.

Но не забывайте, что вы -главный двигатель жизненных достижений! Верить в себя и найдите хорошую мотивацию для победы над всеми целями.