💡Какое-то время назад поставили реальный эксперимент: посадили овцу в клетку и рядом поставили клетку с волком. В своей клетке овца была в безопасности. Но через несколько дней она умерла от страха.
Любой страх сжирает жизненную энергию, вплоть до самых разных заболеваний. ⠀
⠀
Как справиться с «а что будет дальше»?
⠀
✅перестать мусолить в голове предположения, что будет в будущем и тем более не обсуждать якобы «жуткое» будущее с окружающими. СТОП И БОЛЬШЕ НЕ МУСОЛИМ!
✅подумать в чьих руках находится ваша жизнь! Если вы несёте 100% ответственность за свою жизнь, то вы увидите, как вы можете прямо сейчас повлиять на свою жизнь.
✅поставить себе цель - стать физически сильнее и здоровее ➡️ сейчас на это есть время (хорошее здоровье - ваша крепкая броня).
✅ежедневно отслеживать уровень энергетической наполненности (чем меньше энергии внутри, тем страшнее) и восполнять свой энергетический сосуд с помощью действий, которые вас радуют, вдохновляют, расслабляют.
✅читать книги по мышлению (читать и тут же практиковать эти знания; такие книги отлично стабилизируют сознание).
✅подумать о новых видах деятельности (есть время пройти платное/бесплатное обучение, тут же пойти к кому-то в ученики в этом виде деятельности).
✅определить новые задачи по каждой сфере жизни (маленьким шажочками начинаем реализовывать эти задачи).
✅поработать со своим мусором в голове (мусор размножается там, где его не ликвидируют + внутренний мусор - магнит для новых страхов.
⠀
*Последний пункт можно легко реализовать на моих групповых онлайн консультациях, которые в 4 раза дешевле персональных консультаций.
⠀
Давайте в комментариях напишем - чем вы можете быть полезны другим людям, что умеете (печь пироги, редактировать тексты, рисовать комиксы, создавать видеоролики и тд) + чему хотите обучиться в карантин.