Многие даже не подозревают, что природа нас наградила одним из прекраснейших продуктов на планете Земля, который полезен для нашего здоровья, является постоянным помощником на кухне, а также незаменим в области красоты. Все вы знаете этот замечательный орех, растущий на пальмах в жарких странах - кокос.
Разберем пользу этого уникального дара природы.
- Здоровье и иммунитет:
Кокос, а именно кокосовое масло - это кладезь ценных витаминов и антиоксидантов, который помогает нашему организму бороться с вирусами и патогенными бактериями, а также способствует профилактики и лечению заболеваний нервной системы.
В состав кокосового масла входит лауриновая кислота, которая имеет противомикробное, противогрибковое и антибактериальное действие. Также кокосовое масло богато каприловой кислотой, которая обладает противопаразитарным эффектом.
Кокосовое масло эффективно при болезнях желудка и ЖКТ.
Этим замечательным продуктом можно заправлять салаты, добавлять в выпечку, десерты, каши, жарить на нем.
- Для красоты
В индустрии красоты это масло также заслуживает аплодисментов потому что в каждом втором натуральном уходовом средстве в составе будет именно кокосовое масло.
Кокосовое масло прекрасно увлажняет и ухаживает за кожей, которым спокойно можно заменить лосьон для тела, крем для рук и маску для волос.
Используйте кокосовое масло для волос за 30 минут до мытья головы и вы будете удивлены, на сколько мягкими и блестящими могут быть ваши волосы. А после душа нанесите кокосовое масло на влажное тело и наслаждайтесь своей бархатистой кожей.
Также это чудо - масло можно использовать, как средство для получения бронзового загара, как до, так и после принятия солнечных ванн.
Не многим известно, но кокосовое масло отлично справляется с различными кожными раздражениями и воспалениями. Эффективно в уходе за кожей младенцев.
Но как и любой другой продукт, кокосовое масло нужно уметь выбирать, потому что выбор этого масла довольно огромен, а действительно качественных и действенных товаров мало.
Есть несколько признаков, по которым можно определить качество кокосового масла. Хотите узнать какие? Тогда переходите по ссылке .