Всемирная организация ЮНЕСКО внесла йогу в список нематериального культурного наследия.
Перевернутые позы помогают замедлить процессы старения в организме. Практика перевернутых поз противодействует силе тяжести и помогает внутренним органам принять исходное положение.
Научно доказана способность йоги улучшать самочувствие и снижать тревожность человека.
Йога практика повышает уровень внутренней концентрации и внимания, заостряет ум.
Йога помогает человеку быть здоровым и постичь гармонию тела, души и ума.
Йога запрещена для мусульман. Жители Малайзии искренне считают, что йога вредит их культуре, а элементы индуизма в практике могут их развратить.
