Выглядеть свежо и молодо можно не только при помощи современной косметологии, но и полезных напитков, которые блокируют процессы старения и позитивно сказываются на состоянии кожи. Такие снадобья заставляют кожу сиять изнутри, даже если приходится весь день провести в помещении. Употребляйте чудодейственные напитки каждое утро и результат не заставит себя долго ждать!
Какао
Замените утренний кофе на натуральное какао. Оказывается, этот шоколадный напиток способствует сохранению молодости. Являясь природным антиоксидантом, какао нормализует артериальное давление и благотворно воздействует на сердечно-сосудистую систему.
Виноградный сок
Идеальный антивозрастной напиток для тех, кому не все равно! Он улучшает метаболизм, запускает процесс выведения шлаков из организма и даже способствует похудению. Свежевыжатый сок из белого винограда поддерживает молодость кожи, ногтей и волос. Для достижения наилучшего эффекта добавьте к виноградному соку свежевыжатый апельсин и пучок мяты.
Миндальное молоко
Любите коровье молоко? Отдайте предпочтение его растительному аналогу. Миндальное молоко — кладезь полезных веществ! Оно обогащает организм витамином D и витамином А, которые заметно улучшают тургор кожи. Миндальное молоко активно снабжает магнием, фосфором, калием, кальцием, витаминами группы В, Е, а также антиоксидантами. Это прекрасное питание и увлажнение кожи изнутри!
Чай матча
Зеленый чай — хорошо, а если это зеленый японский чай матча — еще лучше! Ведь он обладает заметным омолаживающим эффектом, стимулирует обменные процессы и улучшает регенерацию кожи. А еще матча замечательно укрепляет иммунитет, что очень важно в весеннее время.
Каркаде
Устройте семейную чайную церемонию с ярко-красным напитком под названием каркаде. Он укрепляет стенки сосудов, освобождает организм от шлаков и токсинов и регулирует кровяное давление. В результате вас ждет здоровый и ровный цвет лица.
Грейпфрутовый сок
В цитрусовом соке содержатся ликоины – вещества, которые отвечают за молодость, гладкость и здоровье кожи. Хотите разгладить мелкие морщины? Пейте больше сока из грейпфрута!
Гранатовый сок
Ваш личный косметолог! Сок из зерен граната препятствует распаданию коллагеновых волокон, что предотвращает преждевременное старение кожи. Напиток обеспечивает лицу привлекательный оттенок, питает кожу и повышает ее эластичность. В гранатовом соке множество витаминов, ценных ферментов и органических кислот. Ежедневное употребление сока так же улучшит состояние суставов, ногтей и волос.
А из этой статьи вы узнаете, без каких продуктов нельзя обойтись на кухне!