Текст далее является результатом ваших благостных действий. Даже простое чтение текста ниже, без понимания его смысла, освобождает разум от оков невежества.
Мысли не являются моими. Стоит только понаблюдать. Вот пришла мысль и я ее смотрю. Я смотрю, значит мысль вне меня. Это важный опыт осознавания - первая база. Практика наблюдения даст необходимый навык.
Делая ежедневный комплекс Йога.Симметрия наблюдать появление мыслей становится всё проще. Когда сознание способно к различению и внимательности мысли становятся интереснее.
Понимание действия кармы
Подавляющее большинство людей отождествляют себя с мыслями в голове: "Это моя мысль, это я ее думаю". Отсюда рождается безусловное доверие "своим" мыслям. Чем ниже уровень вибраций тела, тем "хуже" мысли. Хотя дело в искажении сигнала. Тело - антенна. Чем правильнее геометрия антенны, тем сигнал четче и без помех. Поэтому итогом действий или бездействия от услышанных мыслей, появляются последствия кармы.
Колесо Сансары. Как из него выбраться?
Личная практика незаменима. Любую мысль можно заметить. Лучше всего работать с эмоционально заряженными мыслями. Как?
Пример: Гнев
Захватил меня гнев. Как только я заметил гнев, я спрашиваю его "Кто ты?". С этого момента я на него смотрю. Раз я на него смотрю, значит он - это не я. Как минимум, мое отражение (это для скептиков).
Смотрю, значит могу разглядеть. На кого он похож? Мужчина? Женщина? Животное? Кто ты? Покажись! Чем лучше рассмотрели гнев на этом этапе, тем больше решили кармических проблем уже.
PRO-уровень: Можно смотреть, слушать, трогать, нюхать. Чем больше каналов задействовано, тем полнее контакт.
Можно специально фантазировать. Не вижу гнев? Придумаю его. На что он похож? Как он звучит? Это важно, Так как не все визуалы, кому то проще распаковывать звук. Нет разницы увидел или придумал (объяснение феномена займет пару страниц).
Придумываю все что приходит в голову. Любой образ подходит, хотя бы потому, что это дает практику работы здесь и сейчас с захватившей меня мыслеэмоциональной формой.
Далее есть несколько путей нейтрализации эмоции. Эмоции ранят. Если просто так войти в поток, то может унести и разбить о скалы. Это одна из причин, почему туда никто не лезет, нужна техника безопасности.
Пример: Мама
Кто ты? Образ женщины. Похожа на маму. Эмоция - обида. Нейтрализую эмоциональный заряд и сразу вхожу через: "Откуда у тебя эта эмоция, мама? Кто тебе ее передал?". Дальше образ ее мамы, моей бабушки. Хорошо! Нейтрализую заряд на уровне второй предок. Дальше повтор цикла и выход на сверхуровень. Спойлер! Сверхуровень содержит весь объем информации, а не только сектор "обида". Каждая информация несет смысл/цель/идею. Об этом рано слушать, нужна "физподготовка". Не менее 200 занятий Йоги Симметрии, иначе чувствительности и скорости не хватит. Но работать с первыми циклами уже можно. Как нейтрализовать и распаковывать объяснять?