Идея в том, если её немного развить, что пилить опилки дело в принципе бессмысленное.
Они уже напилены, пилить их в принципе технически не удобно. На то, чтобы пилить опилки нужно много времени и сил.
В целом, смысл этого действия довольно сомнителен.
Да и результат останется тот же - опилки останутся опилками. Может быть более мелкими станут, но все ещё будут теми же опилками в том же количестве.
Конечно, никто не может пилить опилки. Они уже напилены.
То же самое с прошлым.
Когда мы бесконечно беспокоимся о вещах, которые уже прошли, мы занимаемся тем, что пилим опилки.
Это не значит, что нужно просто выкинуть из головы то, что нас беспокоит.
Не умея извлекать опыт из событий прошлого и не научившись использовать этот опыт для того, чтобы становиться лучше, мы так и будем постоянно наступать на одни и те же грабли.
Речь о том, что если мы уже разобрались с прошлым, осмыслили происшедшее, но все равно не можем до конца отпустить ситуацию, то мы пилим опилки.
И чем дольше мы этим занимаемся, тем сложнее из этого выбраться.
P.S. Кстати, если тема интересна, где-то в середине статей есть пост «Как разобраться с прошлым».
Там по шагам расписан алгоритм как начать избавляться от груза прошлого и получить опыт развития личности. Если ещё не читали, сильно рекомендую это сделать.
Будьте здоровы и счастливы.
На связи с вами,
Сергей Гнып | Психолог, Когнитивно-поведенческий терапевт
-----
Подписывайтесь на канал, чтобы не пропускать новые материалы.
Еще больше полезных материалов, ответы на вопросы подписчиков и живое общение в Инстаграм и Вконтакте. Присоединяйтесь.
-----
Понравился пост? Узнали что-то новое? Не забудьте поставить лайк - это лучший способ сказать спасибо.
Делитесь материалом с друзьями - возможно кому-то сейчас эта информация необходима.
Ну и конечно же, пишите свои вопросы в комментарии - пообщаемся :)