Здравствуйте всегда, мой дорогой читатель! Недавно в ленте статей я увидела пару публикаций о "действенной" помощи ребенку, находящемуся в истерике. "Родная тема" заинтересовала меня, потому что я - квалифицированный психолог. Но содержание этих статей меня насторожило...
Почему? Давайте обсудим это.
В первой статье - к сожалению, не запомнила автора - утверждается, что в момент истерики ребенку надо дать лист бумаги и карандаш и попросить его изобразить, как он злится.
- Важно: это - бесполезный и даже опасный совет (да простит меня автор). Почему? Бесполезный, потому что - смею утверждать это с полной ответственностью, так мой психологический опыт работы с детьми и взрослыми свыше 30 лет - в момент истерики человек, будь то ребенок или взрослый, не может слышать никакой просьбы! Пока он не в состоянии управлять своим поведением...
Опасный, потому что в момент истерики ребенок может карандашом
причинить себе и окружающим вред в виде травмы. Более того,
различного рода предложениями, увещеваниями можно
спровоцировать усиление истерики.
Во второй статье автор предлагает в момент истерики ребенка окропить его святой водой. Этот совет относительный, потому что таким образом можно помочь ребенку, если кульминация, пик состояния истерики уже пройден и умывание водой поможет ребенку успокоиться. Но если мы будем орошать ребенка водой во время самой истерики, это также может повлечь ее усиление.
Как же можно помочь ребенку в состоянии истерики?
Советы бывалого психолога.
Во - первых, истерика не случается внезапно, ей предшествует "прелюдия", когда ребенок переутомился, сильно устал, пресытился чем-то, он начинает капризничать, раздражаться, канючить и т.д. Важно не упустить этот момент и уделить ребенку внимание: поговорить, обнять, переключить его внимание на что-то другое. В конце концов сделать что-то необычное, например, надеть на голову кастрюлю или дать ребенку попить не из чашки, а из блюдца. Способов много, выбор - ваш. Если упустить это время, может наступить настоящая истерика. И тогда полезно сделать следующих 5 шагов.
Шаг 1. Очень важный, но трудный. Взрослому самому надо взять себя в руки: например, сделать 3 глубоких вдоха и выдоха, сказать себе: "Спокойствие, Маша, только спокойствие!", можно в прямом смысле слова взять себя в руки, крепко-крепко обняв СЕБЯ за плечи (способы успокоения, я думаю, есть у каждого из нас. Главное, использовать их вовремя.
Шаг 2. Спокойному взрослому надо уверенно встать, сесть на один уровень с ребенком, установить с ним зрительный контакт "глаза в глаза". Дать понять ребенку, что вы рядом с ним.
Шаг 3. Установить тактильный контакт с ребенком: можно погладить его, взять за руку, можно крепко обнять его, посадив на колени. Вы сообщаете этим ребенку, что вы его понимаете и готовы помочь.
Шаг 4. Спокойным размеренным голосом разговаривать с ребенком, о чем угодно. Посылаете сигнал: все будет хорошо, мы вместе с тобой уже выравниваем ситуацию. Можно умыть ребенка водичкой.
Шаг 5. Обязательный. Когда ребенок успокоится, надо спросить его, что он чувствовал в этом состоянии, договориться с ним о том, что когда он вновь почувствует подобное состояние, дать знать взрослому об этом и тогда "мы вместе придумаем, как можно этого избежать".
На этом шаге можно предложить ребенку нарисовать свое состояние, свою злючку, обидку и др.
Резюме. На самом деле, вариантов много, но нужные шаги желательно соблюдать всегда.
- Пожалуйста, поделитесь своими мнениями, способами выхода из подобных ситуаций, в комментариях. Ваше мнение для меня важно.Поставьте лайк.
- Подписывайтесь на канал, чтобы всегда быть рядом.
- Нужна индивидуальная помощь психолога, заходите на сайт профессиональных психологов В17: https://www.b17.ru/fomina016/