Привет дорогие 😘
Мы упускаем важное, когда бросаемся закрывать базовые потребности. Да, сейчас то время, когда это выходит на первый план. Но между тем, отношения портятся именно сейчас, когда все рядом 24×7.
Почему так происходит? Потому что оголены чувства и эмоции. Потому что стресс и отсутствие видимости. А конфликты в отношениях - это стабильность. Это то, что постоянно. Поэтому мы и стремимся туда, к тому, что нам хорошо знакомо. Ругаемся? Ура, мы в привычном нам мире!
Тем самым, мы ежедневно требуем подтверждения той стабильности, которая сейчас утрачена. У многих это происходит через отношения.
Поэтому если вы хотите поменять что-то в отношениях сейчас, то делать это нужно по-другому! Ваш партнёр может сильно цепляться за старое (а можете и вы сами), за утраченную стабильность.
⛔Самое первое, что бы я сейчас отсекла - это раскопки! Нам важен ресурс. Копание в проблемах, в анализе, сценариях ресурсов не даёт. Энергия сливается. Вы же знаете, куда внимание, туда и энергия!
☯️Важна лёгкость и позитив. Стоит осознать, что негатив будет, недопонимания и ссоры никуда не денутся, ссорятся все - это нормально. Вопрос в том, сколько положительных взаимодействий друг с другом вы осуществляете!?
Если в чашке риса вы увидели одно чёрное зёрнышко - вы его взяли из чашки, выбросили и забыли об этом.
Но если половина чашки риса в черных плохих зёрнах? Вы стоите, перебираете, убираете испорченное зерно, а его будто меньше не становится. И вот уже настроение пропало, слишком много плохих зёрен в рисе.
Важно больше общаться в положительном ключе. Добавлять больше позитива и любви в отношения. Проявление любви - это основа крепкой пары. Чем больше любви вы получаете, тем больше вам хочется отдать. Любовь должна сейчас циркулировать внутри вашего дома. Мы не можем заставить солнце выйти из-за тучи, но мы можем включить климат-контроль дома, в наших силах сделать отношения крепкими и ресурсными.