День начинается в 6:00, до полседьмого умываюсь, одеваюсь и начинаю готовить завтрак. Сегодня в холодильнике меня ждали яйца и кислое молоко. Омлет на воде слишком постно, но есть кефир!
В браках я вставал раньше и по тому был ответственный за завтрак. За столько лет в омлет я добавлял все, что хоть раз видел мой холодильник, но использовать кефир не додумывался. Его либо пить, либо на выпечку. Сегодня кефир овладел яйцами. Еще зачерствел ломтик хлеба, из него сделал гренки и залил кефирно-яичной смесью. Готовилось на слабом огне под крышкой раза в 2 дольше чем обычно.
Ожидание того стоило. Омлет вышел пышный, как будто с содой, очень нежный, воздушный с нотками терпкости и кислинки. Всем советую попробовать, у меня он будет частым утренним гостем.
Перед завтраком принимаю мочегонные, которые при выписке назначили, в выписке еще куча лекарств, но их отменили в больнице и начались улучшения, да и столько деньжищ у меня нет. Диуретики работают своеобразно, пока стою или сижу эффекта 0, но стоит полежать 15 минут и срабатывают. По этому часа 3 после завтрака я на диване (или в туалете). Делаю наброски, ищу темы и размышляю о вечном.
Часам к 11 перекус и заготовка продуктов для обеда. Суп и что нибудь на второе, сегодня котлеты из кильки в томате и гречки в духовке, яичная лапша и луковый соус. Перед обедом снова горсть таблеток и диван.
В больнице после обеда тянуло порисовать, а дома поспать. Но часик все равно уделяю. Когда спадут отеки, куплю альбом и блокнот для рисования, а пока нашел старые документы и планшет, бумага с одной стороны чистая, а планшет твердый, рисовать можно.
На ужин суп и часов в 9 вечера остатки котлет и лапши. Рос в деревне, в голодные времена и знаю цену еде. Не люблю капризных людей, которые отказываются есть одно блюдо 2 раза.
Вечером за комп. Ноги на табурет с подушкой, полчасика в работе, столько же на диване. Конечно хочется делать намного больше, но пока возможности нет.
Если было интересно ставьте лайк 👍, чтобы не пропустить новые статьи подписывайтесь на канал. Обсуждайте в комментариях, делитесь в соцсетях, мне интересно ваше мнение.
Предложения присылайте по адресу:efimych2020@yandex.ru, отвечу всем.
Благодарю за уделенное время. Ваш Ефимыч.