Найти тему
Боевой ЗОЖ

Большие мышцы все еще в тренде

Оглавление

Оказалось, что и женщины и мужчины считают мускулы самым привлекательным параметром внешности. Мускулы решают в сексе и в обществе. Как же использовать это преимущество?

Адаптированный перевод статьи Rob Henderson для портала psychologytoday.com.

Мускулистые мужчины на вершине рейтинга женщин. Источник фото: unsplash.com/@amamgee
Мускулистые мужчины на вершине рейтинга женщин. Источник фото: unsplash.com/@amamgee

Мускулы секси!

В одном из недавних исследований ученые определили, какие типы мужского телосложения нравятся женщинам больше. Вот средние значения оценок (по шкале от 1 до 9) сексуальной привлекательности каждого типа:

  • полный — 2,95
  • обычный — 4,28
  • стройный — 5,42
  • атлетичный — 6,37
  • мускулистый — 6,87
  • накаченный — 6,97
Рейтинг сексуальной привлекательности оказался выше у более мускулистых мужчин
Рейтинг сексуальной привлекательности оказался выше у более мускулистых мужчин

Также женщины признались, что среди их кратковременных сексуальных партнеров чаще всего были именно мужчины с развитой мускулатурой. Исследователи полагают, что женщины предъявляют в общем меньше требований к мускулистым мужчинам.

Для краткосрочных отношений женщины чаще предпочитают мускулистых мужчин, предъявляя к ним гораздо меньше требований, чем к долговременным партнерам (надежность, эмоциональная близость и т. п.), вероятно, потому, что такие мужчины обладают внешними признаками генетического благополучия.

Затем исследователи опросили группу мужчин об их сексуальном опыте, сравнив полученные данные с их возрастом и телосложением. И оказалось, что мускулистые мужчины имели гораздо больше сексуальных партнеров.

Больше сексуальных партнеров именно у мускулистых мужчин. Источник фото: pixabay.com/users/5882641-5882641
Больше сексуальных партнеров именно у мускулистых мужчин. Источник фото: pixabay.com/users/5882641-5882641

Интересно, что ученые также опросили этих мужчин и об уровне их самооценки. Возможно, именно он мог повлиять на степень сексуального успеха. Но данное предположение не подтвердилось. Мускулистые мужчины имели больше сексуальных партнеров, чем не мускулистые, независимо от уровня самооценки.

Также исследователи опросили отдельную группу мужчин о том, состояли ли они в сексуальных отношениях с женщинами, которые в то же время состояли в долгосрочных отношениях с другим мужчиной. И у мускулистых мужчин в данном опросе снова оказалась более богатая статистика.

У мускулистых мужчин оказалось больше женатых сексуальных партнерш. Источник фото: unsplash.com/@ttah_photos
У мускулистых мужчин оказалось больше женатых сексуальных партнерш. Источник фото: unsplash.com/@ttah_photos

Женщины любят мускулы, а мужчины уважают

Ученые определили, что физическое развитие мужчины прямо коррелирует с его привлекательностью для потенциальных партнерш. Исследователи записали на видео 157 мужчин, а затем дали другим мужчинам посмотреть эти видео и задали вопрос о каждом из мужчин: насколько вероятно, что этот мужчина победит в бою другого мужчину? Для оценки использовались значения от "очень вероятно" до "почти не реально".

Группа женщин также посмотрела эти видео и ответила на вопрос о каждом из мужчин: насколько он сексуально привлекателен? Шкала оценок включала значения от "очень привлекателен" до "совсем не привлекателен".

Доминирование мужчины больше влияет на сексуальный успех, чем его привлекательность. Источник фото: pixabay.com/users/ryanmcguire-123690
Доминирование мужчины больше влияет на сексуальный успех, чем его привлекательность. Источник фото: pixabay.com/users/ryanmcguire-123690

Спустя 18 месяцев мужчины, которых снимали на видео, ответили на вопросы об их сексуальном опыте за эти 18 месяцев. И тут оказалось, что, по итогам всех этих опросов, сексуальная успешность парней в большей степени коррелировала с их бойцовским рейтингом у мужчин, чем с рейтингом привлекательности у женщин.

И в самом деле, ряд специалистов в области эволюционной психологии и ранее уже утверждали, что на протяжении всей человеческой истории именно доминирование стало более важным качеством мужчины, как партнера, нежели его внешняя привлекательность.

Отпускайте бороды! Исследование не показало трендов в отношении женщин к бороданым мужчинам. Одним они нравятся, другим — нет, а третьим — по-разному. Но оно показало абсолютно уверенно: мужчины опасаются бородатых. Или начните говорить басом. Женщины склонны считать, что глубокие голоса привлекательны. А мужчины также связывают этот признак с опасностью.

Наличие бороды не влияет на сексуальность, но является важным конкурентным качеством. Источник фото: unsplash.com/@aggergakker
Наличие бороды не влияет на сексуальность, но является важным конкурентным качеством. Источник фото: unsplash.com/@aggergakker

В другом исследовании под названием "Красавица и чудовище: механизмы сексуальной селекции человечества" автор утверждает, что конкуренция между мужчинами оказала большее влияние на формирование физических качеств мужчин, чем отбор со стороны женщин. Конкуренция между собой дала мужчинам мышцы, низкие голоса и волосы на лице. Мужчины развили эти черты не потому, что женщины считали их привлекательными, а потому, что другие мужчины считали это признаком силы.

Мышцы — признак хорошей физической формы

В исследовании "Привлекательность мужского тела: мышцы как показатель хорошей физической формы" ученые собрали данные по 503 женщинам и 942 мужчинам. Они изучили их отношение к каждой из групп мышц и сделали вывод, что и мужчины и женщины считают большие мышцы более привлекательными. Но некоторые группы мышц оказались более важными, чем другие. Вот топ-5 мышц, которые нравятся женщинам больше, по степени их привлекательности:

  • косые мышцы пресса
  • ягодичные мышцы
  • мышцы пресса
  • бицепсы
  • плечи
Мускулы решают, а большие мускулы решают еще лучше. Источник фото: unsplash.com/@_sharon_garcia
Мускулы решают, а большие мускулы решают еще лучше. Источник фото: unsplash.com/@_sharon_garcia

Ученые предположили, что женщины предпочли именно те мышцы, которые сложнее накачать. Интересно, что мужчины в своем рейтинге предпочли более крупные размеры мышц. Точнее, мужчины предпочли более большие мышцы, а женщины — большие, но не очень. Этот нюанс может быть подтверждением тезиса о том, что для сексуального успеха именно доминирование является более важным фактором, а не внешность. Большие мышцы могут быть не настолько важны для женщин, но они точно важны для мужчин в целях конкуренции.

Мышцы привлекают внимание

И мужчины и женщины обращают большое внимание на сильных мужчин. Исследователи выяснили, что при прочих равных люди тратят гораздо больше времени, рассматривая тех, кто выглядит внушительно (грозным, сильным, способным преодолеть значительную физическую нагрузку). Ученые полагают, что эта "внушительность" может быть такой же важной визуальной характеристикой человека, какими являются возраст и пол. Более того, люди могут быстро и точно визуально определять "внушительность" друг друга.

Мышцы — определяющий фактор общения. Источник фото: unsplash.com/@fitnish
Мышцы — определяющий фактор общения. Источник фото: unsplash.com/@fitnish

Та же группа ученых собрала данные ручной динамометрии 64 мужчин и показала их топлес-фото 187 мужчинам и женщинам, которые только на основе фотографий должны были составить рейтинг их силы. Выяснилось, что участникам опроса требовалось всего треть секунды на каждое фото, чтобы достаточно точно, по сравнению с произведенными замерами динамометрии, определить степень силы этих мужчин.

Исследователи утверждают, что "внушительность" становится определяющим фактором социальных взаимодействий практически с самого момента их возникновения.

Сила коррелирует с уровнем здоровья

В исследовании, посвященном заболеваниям сердечно-сосудистой системы, ученые обработали данные 1104 мужчин-пожарных в течение 10 лет. Они выявили, что мужчины, способные выполнить 40 отжиманий, имели на 96% меньший риск сердечных заболеваний, по сравнению с теми, кто выполнял менее 10.

Удивительнее всего то, что отжимания оказались более надежным показателем здоровья сердечно-сосудистой системы, чем аэробный тест на беговой дорожке. Согласно другому исследованию, 40 отжиманий — это гораздо больше того, что может выполнить обычный мужчина-студент, в среднем отжимающийся 18-26 раз.

Силовые упражнения лучше укрепляют здоровье, чем аэробные. Источник фото: unsplash.com/@jonathanborba
Силовые упражнения лучше укрепляют здоровье, чем аэробные. Источник фото: unsplash.com/@jonathanborba

Выводы просты

Качайте мышцы, чтобы становиться более успешным не только среди женщин, но и среди мужчин. Вас будут замечать издалека, женщины — симпатизировать, а мужчины — уважать. Вы улучшите свой социальный статус, поднимете самооценку и несомненно укрепите здоровье!