⠀ 🍗Ингредиенты: ➖Куриное филе - 200г ➖Сыр - 50г ➖Помидор - пару кружочков ➖Перец сладкий - по вкусу ➖Соевый соус - 50мл ➖Горчица классическая (не сверх острая) - 1ч.л ➖Травы или зелень - по вкусу (у меня сухой орегано) ➖Перец чёрный молотой - по вкусу ⠀ 🍗Приготовление: Отбиваем грудку и маринуем её 5-10мин в соевом соусе. Натираем сыр, нарезаем овощи. На раскалённую сковородку выкладываем отбивную и обжариваем 3-5мин. Переворачиваем, смазываем горчицей, выкладываем овощи и сыр сверху. Накрываем крышкой и запекаем ещё 3-5мин. Приятного ❤️ ⠀ Автор: @teddyfit_pp
⠀
🍗Ингредиенты:
➖Куриное филе - 200г
➖Сыр - 50г
➖Помидор - пару кружочков
➖Перец сладкий - по вкусу
➖Соевый соус - 50мл
➖Горчица классическая (не сверх острая) - 1ч.л
➖Травы или зелень - по вкусу (у меня сухой орегано)
➖Перец чёрный молотой - по вкусу
⠀
🍗Приготовление:
Отбиваем грудку и маринуем её 5-10мин в соевом соусе.
Натираем сыр, нарезаем овощи.
На раскалённую сковородку выкладываем отбивную и обжариваем 3-5мин.
Переворачиваем, смазываем горчицей, выкладываем овощи и сыр сверху. Накрываем крышкой и запекаем ещё 3-5мин.
Приятного ❤️
⠀
Автор: @teddyfit_pp