Зачем я пила воду 30 дней?Во-первых,о пользе воды я наслышана была давно и все никак не решалась выпивать 2 литра каждый день.Во-вторых,мой врач-косметолог посоветовала пить воду,чтобы быть более продуктивным в течение всего дня
На следующий день я решила провести для себя эксперимент.В котором я буду выпивать 2 литра в течение 30 дней.Я хотела посмотреть,как вода может повлиять на мой организм
Первая неделя была тяжелая.Так как я не привыкла выпивать столько воды,но когда прошло больше времени,мой организм привык.У меня восстановился водный баланс,я действительно начала себя лучше чувствовать.Изменение также произошли с моей кожей,она стала более комбинированой,появился натуральный блеск лица
Я пила воду каждое утро,она хорошо бодрила меня и давала много энергии на весь день.Иногда я забывала выпивать 2 литра воды.Поэтому скачала крутое приложение,которое напоминало мне,что пора пить
Также,благодаря этому,я начала меньше пить различные соки,энергетики и кофе.Что благополучно повлияло на мое здоровье.Сейчас я продолжаю пить воду каждый день.Еще за 30 дней я похудела на 3 кг!Представляете?Кто бы мог подумать.Советую выпить стакан воды уже сегодня