Здравствуйте! Сегодня хочу поговорить о таком понятии, как гигиена!
Мы все каждое утро встаем и идем умываться, чистить зубы… мы все вечером принимаем душ или ванну, мы моем руки перед едой и после туалета….
Потому что мы знаем, что случится если мы этого делать не будем…
Но не все мы знаем, что наша энергетика тоже требует гигиены. В течение дня, недели и т.д. мы получаем разные впечатления, эмоции, информацию… и очень много этой информации несет в себе негативную, грязную энергетику… к слову сказать информация считается высшей формой энергии, потому что она способна легко трансформироваться в более низшие, грубые формы энергии…
Так информация о предстоящей угрозе заставляет человека находиться в напряженном ожидании с признаками страха, трансформирующаяся в негативное психическое возбуждение, что формирует соответствующее энергетическое состояние… и так во всем…
Но в отличие от физической гигиены никто не соблюдает гигиену энергетическую.
А теперь представьте сколько у вас скопилось энергетического мусора!!!
А вы думаете? Откуда у вас столько проблем в жизни и в здоровье?
К сожалению без специальной практики внутренняя энергия не поддается анализу и критериальной оценке, что и является причиной почему мы её не замечаем…
И вот в итоге, наша психика перегружается, наш мозг изнашивается, наше тело не может получить полноценное здоровье… ведь, как не пей лекарства, если грязь по всюду, болезни вернутся вновь..
Лишь регулярная практика цигун способна изменить эту ситуацию. Помните не позанимавшись цигун, можно стать более неряшливым, чем при отказе от утренней гигиены…
Устранение грязной ци и наполнение тела чистой, вот что нужно выполнять по утрам…
Расслабление, снятие мыслей и эмоций о негативе с последующим выполнением наполняющего дыхания, приемом очищающей энергии от неба и земли и зарядка позитивным эмоциональным состоянием.
Вот лучшая утренняя практика, позволяющая очищать свою энергию…
Все эти упражнения вы можете изучить на нашем сайте irbi7.ru где она находятся в свободном доступе. И помните практики цигун это лучший способ энергетической гигиены.
Просто физические упражнения на некотором уровне тоже обладают энергетической чисткой, но не в полной мере. Практики цигун восполняют этот пробел на 100%.
Таким образом практика цигун должна стать таким же ритуалом гигиены как и утренняя чистка зубов и т.д.
Получить бесплатно книгу - "Искусство расслабления"