Доброго здравия дорогие читатели. Сегодня обсудим тему того какими полезными свойствами обладает чеснок и хрен в бане. Я расскажу вам как их лучше всего использовать.
Чеснок с давних времен считается одним из незаменимых целебных веществ. он обладает такими полезными свойствами как:
- Помогает организму при вирусных и бактериальных заболеваниях
- Укрепляет иммунную систему.
- стимулирует обменные процессы в организме
Хрен так же как и чеснок помогает организму укрепить иммунитет и бороться с вирусами. Но наиболее ценен он тем что стимулирует очистку легких.
По своему опыту могу сказать что наилучшим способом их использования и приготовления будет следующая процедура.
Корень хрена промыть от остатков земли и грязи а чеснок просто ополоснуть в воде чистить его не обязательно. И хрен и чеснок лучше всего натирать на терке, но чеснок можно пропустить через чеснокодавилку. Далее нужно залить массу измельченного чеснока или хрена кипятком я дать настояться 15-20 минут. Обычно я беру две средние головки чеснока и среднего размера корень хрена весом примерно 100 грамм. Далее процеживаем раствор через марлю оставшийся жмых не выбрасываем а прямо на марле кладем на полку парной. А раствор соответственно поддаем на камни.
Желаю вам здоровья и легкого пара!
Подписывайтесь на канал тут будет еще много полезных историй прямиком из бани.