Начнем с главного, что коллаген представляет собой строительный материал, необходимый для организма. Поэтому так важно ежедневно употреблять его. Свойства: ✅восстанавливает соединительную ткань суставов; ✅обеспечивает регенерацию хрящевых поверхностей; ✅активизирует производство организмом суставной жидкости; ✅нормализует водно-солевой обмен; ✅растворяет ненужные соли; ✅укрепляются ногти, зубы, волосы; ✅повышается эластичность кожи. Наши кости, хрящи, связки и сухожилия, в той или иной степени состоят из коллагена 👆🏻