Начнем с главного, что коллаген представляет собой строительный материал, необходимый для организма. Поэтому так важно ежедневно употреблять его.
Свойства:
✅восстанавливает соединительную ткань суставов;
✅обеспечивает регенерацию хрящевых поверхностей;
✅активизирует производство организмом суставной жидкости;
✅нормализует водно-солевой обмен;
✅растворяет ненужные соли;
✅укрепляются ногти, зубы, волосы;
✅повышается эластичность кожи.
Наши кости, хрящи, связки и сухожилия, в той или иной степени состоят из коллагена 👆🏻