Напишите любите ли Вы хрустящий вкус миндаля? Наслаждайтесь ими в десертах или наслаждайтесь ими в одиночку - тот факт, что эти вкусные орехи могут творить чудеса для вашей кожи, волос и здоровья, дает вам больше чем одну причину съесть их! Вкусный и питательный миндаль содержит антиоксиданты, витамин Е, полезные жиры и другие жизненно важные питательные вещества.
Миндаль или «бадам», как мы его называем в Индии, - это в основном съедобное семя дерева, произрастающего на Ближнем Востоке и в Южной Азии. Миндаль не настоящий орех. Плод миндаля - это на самом деле костянка, состоящая из внешнего корпуса и твердой оболочки, которая содержит белое съедобное семя. Миндаль доступен как в скорлупе, так и в скорлупе. Очищенный от скорлупы миндаль, обработанный горячей водой для смягчения семенной оболочки, называют бланшированным миндалем, в котором семенная оболочка была удалена для выявления белого зародыша. Потребление миндаля может дать вам отличную кожу, здоровую пищеварительную систему и нормальный уровень холестерина. Миндаль можно использовать в разных формах. Миндальное масло чрезвычайно популярно и может наноситься местно на кожу и волосы. Эти орехи или, вернее, семена можно использовать для получения нескольких преимуществ.
Преимущества миндаля для кожи:
Миндаль - это супер еда, поскольку он полезен для кожи. Будучи богатым источником витамина Е и антиоксидантов, миндаль может дать следующие преимущества для вашей кожи.
1. Миндаль для сияющей кожи:
Антиоксиданты в миндале очищают кожу, выводя из организма токсины и свободные радикалы. Они также содержат большое количество альфа-токоферола, который является основным источником витамина Е. Этот витамин считается пищей для кожи, поскольку он питает кожу, делая ее гладкой и сияющей. Помимо еды миндаля, вы можете приготовить осветляющую кожу маску для лица. Все, что вам нужно сделать, это измельчить 4-5 миндаля, чтобы получился миндальный порошок, и смешать его с 1 чайной ложкой молока, небольшим количеством лимонного сока и граммовой муки. Нанесите эту смесь на лицо и смойте через 30 минут, чтобы получить более светлый цвет лица.
2. Антивозрастные преимущества:
Различные антиоксиданты в миндале обладают антивозрастными свойствами, которые помогают уменьшить морщины. Регулярный массаж вашего лица с миндальным маслом может дать вам сияющий и сияющий цвет лица, а также сделать вашу кожу моложе.
3. Лечение прыщей, угрей и белых угрей:
Миндаль эффективен в уменьшении появления прыщей, угрей и белых угрей. Регулярное применение миндального масла заставляет ваши прыщи постепенно исчезать. Миндальное масло также помогает уменьшить шрамы от прыщей. Для этого вы можете приготовить смесь из миндального масла, лимонного сока, меда и молока и нанести ее на рубец. Выполнение этого в течение недели значительно облегчит появление рубцов. Миндаль также помогает в лечении прыщей.
4. Лечение темных кругов:
Миндальное масло помогает в борьбе с темными кругами под глазами. Все, что вам нужно сделать, это помассируйте кожу под глазами с миндальным маслом. Делая это ежедневно уменьшит глубину темных кругов в течение двух недель.
5. Лечение сухой кожи:
Еще одно большое преимущество миндаля! Если у вас сухая кожа, вы можете приготовить миндальную маску, чтобы удалить нежелательные мертвые клетки с лица и шеи, избегая угрей и дополнительной сухости. Вы можете смешать 1 столовую ложку порошка миндаля с одним яичным белком и 1 столовую ложку лимонного сока. Нанесите эту смесь на лицо на 20 минут и смыть холодной водой.
6. Снижение загара:
Воздействие солнца может загар вашей кожи, делая его более темным. Вы можете сделать пасту из миндального масла, лимонного сока, меда и сухого молока. Нанесите его на пораженные участки в течение 20 минут. Это должно быть сделано два раза в неделю, чтобы уменьшить загар и восстановить потерянную влагу вашей кожи.
7. Лечение пятен и знаков:
Мы все хотим иметь безупречную кожу без пятен и знаков. Поскольку мы стареем, наша кожа начинает терять свой блеск, вызывая появление пигментных пятен. Вы можете приготовить маску из тонко измельченного порошка миндаля, сандалового порошка и сырого молока. Примените это на лице и шее. Дайте ему высохнуть, а затем смыть.
Польза миндаля для волос:
И потребление и местное применение миндаля может предоставить вам здоровые волосы. Миндальное масло особенно полезно в связи с этим и может помочь вам избавиться от всех видов проблем с волосами.
8. Лечение Перхоть:
Вы можете подготовить пакет волос с миндалем, чтобы предотвратить перхоть и загрязнения из кожи головы. Для этой цели, молоть миндаль в порошок и смешайте примерно 1 чашка этого порошка с ½ стакана йогурта and1 столовая ложка пажитника семена порошка. Нанесите эту смесь на волосы на ночь и добавить целом яичный белок на следующее утро. Смыть через некоторое время. Это будет питать ваши волосы и удалить перхоть и примесь из вашей головы.
9. Лечение выпадения волос:
Миндальное масло богато витаминами D и Е, а также минералы, такие как магний и кальций. Его смягчающий и смягчающее действие помогает предотвратить выпадение волос. Будучи естественным увлажняющим, это помогает в лечении ломких волос. Она обеспечивает необходимое питание, чтобы сделать ваши волосы более здоровыми, сильными и блестящими. Все, что вам нужно сделать, это разогреть немного миндального масла в течение нескольких секунд и помассируйте кожу головы мягко, пока он не проникнет свои корни. Смыть с мягким шампунем через несколько часов. Это должно быть сделано один раз в неделю для положительных результатов.
Продолжение следует...
Была ли для вас эта статья полезна? Пишите комментарий.
Если вам понравился наш канал подписывайтесь и поставьте "лайк" если понравилась статья, это очень важно для нашей дальнейшей работы.
Читайте так же: