Первый поворот Дхармачакры.
Сегодня я хочу ответить на вопрос, который волнует многих, о причине страданий. Откуда появляются страдания, как от них избавиться? Примерно 2500 лет назад мудрец по имени Будда повернул колесо учения. Этот спиннер у меня в руках, с восемью спицами, символизирует учение Будды.
Учение совсем простое, и очень действенный метод. Начну с Четырёх Благородных Истин.
1. Существует страдание. Следует признать страдание.
2. Следует понять, что у страдания есть причина. Для того, чтобы избавиться от страданий, необходимо найти причину страданий и устранить её. Есть этот путь, его можно пройти. Люди прошли этот путь и оставили нам подробное наставление о том, как это сделать.
3. Счастье – это отсутствие несчастья. Счастливыми или несчастными нас делают наши мысли. Когда мы внимательно наблюдаем за нашими мыслями, мы можем увидеть карму, эту власть мыслей, увидеть причинно-следственную связь между нашими мыслями и нашим ощущением счастья или несчастья.
Счастье – это отсутствие несчастья. А несчастье – это эго, это негативное мышление, это омрачающие эмоции.
Эмоция - это мыслеформа, которую мы не можем контролировать.
Эмоций всего пять:
Ревность, она же зависть
Гнев, он же ненависть
Алчность, она же жадность или привязанность
Неведение, оно же запутанность
Гордость.
Эти пять эмоций и делают нас несчастными.
4. Когда мы это понимаем, когда мы внимательно наблюдаем за своими мыслями, когда мы учимся распознавать эти эмоции, тогда мы можем избавиться от власти кармы, от власти мышления. Когда мы перестаем реагировать, тогда мы прекращаем всяческую карму и достигаем безвременного счастья.
Так говорил мне мой учитель Чога Ринпоче, держатель линии передачи учения, восходящего к Будде Шакьямуни.