В сложившихся обстоятельствах многие из нас перешли на удаленную работу. Для многих организовать рабочий процесс из дома стала большой, а порой и невыполнимой задачей. Семья, бытовые дела, телевизор, социальные сети, уютный плед — все будто указывает, что можно отложить дела на потом. Отсутствие контроля со стороны начальства с одной стороны и самодисциплины с другой добавляют человеку антимотивации. Что делать в такой ситуации?
Вот несколько простых правил, которые помогут вам организовать рабочее пространство, а главное - соответствующее настроение, и продуктивно пережить период самоизоляции:
- Организуйте себе удобное рабочее место. Да, именно место. Это не диван, не кресло у камина. Стол, стул, лампа — попробуйте добиться максимального сходства с вашим офисным пространством.
- Составляйте четкое, но при этом выполнимое расписание и строго придерживайтесь его на протяжении всего дня. Как бы ни было тяжело и хотелось отвлечься, продолжайте следовать плану на день! На третий день ваш мозг свыкнется с новой реальностью, и станет гораздо легче.
- Начинайте день с легкий заданий, на которые у вас уйдет не так много сил и времени. Это позволит вам «размяться» перед более важными делами и настроиться на рабочий лад с самого утра.
- Общение с близкими — так как для всех нахождение дома днем ассоциируется с выходным, поведение складывается соответственное. Постарайтесь поговорить с близкими и объяснить, что у вас полноценный рабочий день и все «семейные дела» будут по окончанию работы.
- Удалите социальные сети. Не аккаунты, хотя это тоже неплохая идея. Просто закройте соответствующие вкладки, чтобы лишний раз не отвлекаться.
В конце дня проанализируйте свой план и подумайте, что можно было оптимизировать. И обязательно похвалите себя. Вы действительно сделали большое дело, даже если пока были не так эффективны, как в своей привычной рабочей среде. Соблюдая эти простые правила, с каждым днем вы будете улучшать этот полезный навык!
А какие способы применяете вы? Пожалуйста, поделитесь с нашими читателями своим опытом. Давайте попробуем сделать свою жизнь и жизнь других людей чуть комфортнее.