Найти тему

Страх, обучение, рост: 3 типа человека на карантине

Оглавление

Лучшее, что мы можем сейчас делать, — находиться в зоне развития.

Вся ситуация в мире сейчас продвигает нас к этому: онлайн-обучение, дистанционная работа, брейнсторм, как найти новый источник дохода.

Но у нас есть, как всегда, есть выбор.
Паника, адаптация, рост: в какой зоне находитесь вы?

Андрей Дороничев в «Добром блокноте» помогает найти свою зону развития
Андрей Дороничев в «Добром блокноте» помогает найти свою зону развития

В зоне страха

  • Хватаю лекарства, туалетную бумагу, гречку в огромных объемах.
  • Страх и злость кипят во мне, и я выливаю их наружу.
  • Я постоянно жалуюсь и жалею себя.
  • Я рассылаю все новости, которые присылают мне, во все чаты и мессенджеры.
  • Я легко завожусь и впадаю в бешенство.

Как выйти из зоны страха? Читайте здесь!

В зоне обучения

  • Я начинаю отпускать то, что не могу контролировать.
  • Я перестаю компульсивно потреблять то, что мне вредит (от еды до новостей).
  • Я понимаю свои эмоции.
  • Я знакомлюсь с новым положением дел и обдумываю, как действовать дальше.
  • Я проверяю информацию, прежде чем распространять ее.
  • Я понимаю, что каждый из нас делает сейчас то, что в его силах.
Татьяна Лазарева в блокноте «Возьми себя за руку» бережно научит жить в новых условиях
Татьяна Лазарева в блокноте «Возьми себя за руку» бережно научит жить в новых условиях

В зоне роста

  • Я думаю о других людях и о том, чем я могу им помочь.
  • Я проявляю мои таланты и подсвечиваю их для тех, кому они сейчас могут пригодиться.
  • Я живу в настоящем и фокусируюсь на будущем.
  • Я добр к себе и окружающим.
  • Я благодарю людей и ценю их дела и слова.
  • Я держусь в спокойном состоянии и делюсь надеждой с другими.
  • Я ищу, как приспособиться к переменам.
  • Я остаюсь в тишине, практикую принятие, развиваю творчество и вкладываюсь в отношения.
Я, Оля Скребейко, расскажу, как не потерять себя и извлечь из обстоятельств самое лучшее
Я, Оля Скребейко, расскажу, как не потерять себя и извлечь из обстоятельств самое лучшее

В какой области вы сейчас?

Я двигаю себя в область роста. Замечаю, как много лишнего делалось раньше, убираю ненужное, отключаю внешние шумы, учусь и занимаюсь письменными практиками.

Понимаю, что в наших воркбуках Tesoro notes есть десятки практик для того, чтобы

  • сохранять ровное расположение духа,
  • быть смелее,
  • принимать перемены,
  • проходить через сложные времена.

Мы работаем, друзья.

Цена набора блокнотов 3993 рубля. Транспортные службы доставляют блокноты бесконтактно и бесперебойно. Позаботьтесь о себе и близких! Откройте зону роста!