Важно понимать - сейчас мы в сезоне ОРВИ. Это период, когда температура воздуха находится примерно в диапазоне от -5 °C до +10 °C.
Многие по каждому чиху, легкому першению в горле, подъему температуры до 37.1, а также стесненности дыхания от сидения взаперти и тревоги думают: "А не коронавирус ли у меня часом"?
Уже везде давно расписаны симптомы по дням. Однако их очень много и как разобраться где важный симптом, а где нет?
К примеру вот сводка из 6 китайских исследованиях с базы PubMed, собранных порталом Medical Channel.
Самое важное - это высокая температура и сухой кашель. Они появляются с первых дней болезни.
Подробнее о симптомах.
1) Лихорадка не сбивается в течении 3 дней стандартными методами (парацетамол, ибупрофен и прочие НПВС). Но насчет ибупрофена есть сейчас разные мнения, хотя многие серьезные специалисты их не разделяют.
2) Кашель нарастает, он по-прежнему сухой, то есть без мокроты
3) Может появиться одышка. Это то, что бывает от бега по лестнице без тренировки. Другими словами вы совершаете больше дыхательных движений.
Усиление кашля и появление одышки - это тот момент, который нельзя пропустить! Здесь вы уже становитесь качественно иным пациентом и рискуете получить осложнения.
Что делать в такой ситуации?
1) Звонить в скорую
2) Свести контакты к одному ухаживающему
3) Лежать и спать лучше на животе или боку, чтобы не травмировать легкие
4) Не заниматься самолечением. Все знают сейчас о каких-то лекарствах, но они могут иметь тяжелые побочные эффекты.
Еще раз - большинство сейчас как и раньше болеет типичным ОРВИ. Поэтому при появлении признаков контролируйте температуру, высыпайтесь и все пройдет за несколько дней.
А что делать для профилактики и поддержки иммунитета мы расскажем в следующей статье.
При подготовке материала мы опирались на интервью биологов, пульмонологов и фармацевтов на канале RT.