Об этом необходимо рассказать в отдельности. Выше уже было изучены энергетические тела человека и их функции. Сейчас стоит вернуться к самому первому из упомянутых – к эфирному.
Очень важно регулярно его чистить и работать над ним. Ведь оно является энергоносителем, и его истощение быстро проявится на физическом теле.
Появляющиеся блоки и зажимы нужно по возможности тут же выявлять, выполнять нейтрализацию. Потому что они негативно отражаются на интенсивности энергетических потоков в теле человека. Управление ими должно помогать восстанавливать здоровое течение.
Следует оговориться, что физическое состояние также отражается на состоянии эфирного тела. Если человек зажат, постоянно сутулится и горбится, то энергия не может протекать свободно. Из-за этого также часто возникают нарушения. Также загрязнение энергетических меридианов тела человека происходит из-за воздействия следующих факторов:
1.Чрезмерное физическое напряжение.
2.Напрасная трата энергии, суетливость.
3.Ментальные зажимы.
4.Стереотипы, комплексы, негативные установки и мысли.
5.Неправильное, неритмичное дыхание.
6.Негативные эмоции и желания, эмоциональные зажимы.
7.Плохое питание, употребление грязной воды и вредных продуктов.
8.Наличие вредных, отравляющих организм привычек.
9.Пустословие.
10.Отсутствие контакта с солнцем, свежим воздухом и природой.
Эфирное энергетическое тело человека состоит из тончайших материй, а потому очень важно его не разрушать, привнося в жизни перечисленные негативные факторы, а укреплять, усиливать. Этому способствует:
1.Отслеживание блоков и зажимов, их устранение и расслабление.
2.Поддержание сбалансированного, гармоничного, плавного течения энергии.
3.Сведение к минимуму происходящих стрессовых ситуаций, привнесение в жизнь максимального количества позитива.
4.Соблюдение чистоты ментального тела. Важно правильно мыслить, соблюдать искренние установки и программы, отказаться от стереотипов.
5.Очищение физического тела, посещение саун и бань.
6.Привнесение в жизнь физической активности, занятие йогой и спортом.
Также рекомендуется следовать таким рекомендациям:
Пребывать в состоянии внутреннего спокойствия.
Медитировать, учиться концентрироваться, созерцать и визуализировать свое внимание.
Заниматься дыхательными практиками.
Постоянно поддерживать себя в тонусе.
Пить чистую воду и есть полезные продукты.
Принимать контрастный душ, закаляться другими способами.
Посещать сеансы массажа.
Соблюдать правильный режим дня.
Жить в гармонии с окружающим миром и с самим собой.
Сохранять энергию. Не тратить ее на лишние и ненужные мысли, поверхностные эмоции, пустословие и бессмысленные телодвижения.
Но самое главное – принятие и любовь к самому себе.
Об этом необходимо рассказать в отдельности. Выше уже было изучены энергетические тела человека и их функции. Сейчас стоит вернуться к самому первому из упомянутых – к эфирному.
Очень важно регулярно его чистить и работать над ним. Ведь оно является энергоносителем, и его истощение быстро проявится на физическом теле.
Появляющиеся блоки и зажимы нужно по возможности тут же выявлять, выполнять нейтрализацию. Потому что они негативно отражаются на интенсивности энергетических потоков в теле человека. Управление ими должно помогать восстанавливать здоровое течение.
Следует оговориться, что физическое состояние также отражается на состоянии эфирного тела. Если человек зажат, постоянно сутулится и горбится, то энергия не может протекать свободно. Из-за этого также часто возникают нарушения. Также загрязнение энергетических меридианов тела человека происходит из-за воздействия следующих факторов:
1.Чрезмерное физическое напряжение.
2.Напрасная трата энергии, суетливость.
3.Ментальные зажимы.
4.Стереотипы, комплексы, негативные установки и мысли.
5.Неправильное, неритмичное дыхание.
6.Негативные эмоции и желания, эмоциональные зажимы.
7.Плохое питание, употребление грязной воды и вредных продуктов.
8.Наличие вредных, отравляющих организм привычек.
9.Пустословие.
10.Отсутствие контакта с солнцем, свежим воздухом и природой.
Эфирное энергетическое тело человека состоит из тончайших материй, а потому очень важно его не разрушать, привнося в жизни перечисленные негативные факторы, а укреплять, усиливать. Этому способствует:
1.Отслеживание блоков и зажимов, их устранение и расслабление.
2.Поддержание сбалансированного, гармоничного, плавного течения энергии.
3.Сведение к минимуму происходящих стрессовых ситуаций, привнесение в жизнь максимального количества позитива.
4.Соблюдение чистоты ментального тела. Важно правильно мыслить, соблюдать искренние установки и программы, отказаться от стереотипов.
5.Очищение физического тела, посещение саун и бань.
6.Привнесение в жизнь физической активности, занятие йогой и спортом.
Также рекомендуется следовать таким рекомендациям:
Пребывать в состоянии внутреннего спокойствия.
Медитировать, учиться концентрироваться, созерцать и визуализировать свое внимание.
Заниматься дыхательными практиками.
Постоянно поддерживать себя в тонусе.
Пить чистую воду и есть полезные продукты.
Принимать контрастный душ, закаляться другими способами.
Посещать сеансы массажа.
Соблюдать правильный режим дня.
Жить в гармонии с окружающим миром и с самим собой.
Сохранять энергию. Не тратить ее на лишние и ненужные мысли, поверхностные эмоции, пустословие и бессмысленные телодвижения.
Но самое главное – принятие и любовь к самому себе.
