Кажется вероятным, что это явление лежит в основе тайны наших привычек .
Иллюзия самоанализа -это явление, которое мы сейчас наблюдаем наглядно у многих блогеров и политиков. Они совершенно искренно, под влиянием эмоций и скрытых привычек, видят ситуацию с пандемией по разному. Наше любопытство о нас было уже удовлетворено верой, что мы делаем вещи, которые мы делаем, потому что мы их осознали. Это льстит и уполномочивает, но это также ложно. Иллюзия возникает, когда мы не признаем несознательные привычки, следуем им, и вместо этого невольно занимаемся самоанализом, объясняя наши действия.
Не случайно те, кто работает с привычками, говорят об осознанности, как средстве избавления от зависимости. Дело в том, что нужно различать мнимую осознанность: иллюзию самоанализа,- от той, которою йоги называют истинным я. Мнимая осознанность мешает в жизни увидеть объективную картину и принимает решения неправильно. Истинная осознанность позволяет разглядеть ментальные привычки и принять решение, которое может поменять вашу жизнь.