Углеводы/белки/жиры: 24,6/16,2/11,6
Калорийность ВСЕГО салата - 270 ккал
1 зеленый лук
несколько помидорок черри
1 красный перец
½ банка кукурузы
½ банка красной фасоли
1 банка тунца
1 столовая ложка лимонного сока
2 горсти рукколы
2 ст. ложки кресс-салата
Уксус и масло
1. Нарезать лук и перец. Слить воду из консерв.
2. Выложить все ингредиенты в миску и хорошо перемешать.
Приятного аппетита!
#салат_всерецептики
