Сыроедческий борщ!
Ура, я созрела для нового рецепта. Вкуснейший RAW-борщ! готовится быстро, без варки, без кучи грязной посуды, а главное без термообработки, а значит максимально полезный! Микс из сезонных овощей.
Это порция на всю семью:
*свекла 1 большая
*морковь 1 шт
*2 томата
*лук 1 шт маленькая
*капуста краснокачанная четверь
*авокадо 2 шт ⠀
*кунжут⠀
*зелень ⠀
*чеснок - 4 зубчика⠀
*специи (у меня травы, па⠀
прика, тмин, куркума, имбирь)⠀
*вода (по требованию, что бы был жидковат) ⠀
для сметаны:⠀
*семки замоченные 1 стакан ⠀
*специи (по вкусу) ⠀
*раст. масло 1-2 ложки. ⠀
⠀
Так же для вас есть отличный рецепт "Сыроедческих хлебцов"
Процесс приготовления по видео понятен. ⠀
⠀
Обожаю этот борщ♥️
Ставьте лайки, подписывайтесь на канал и вы откроете для тебя безумное количество знаний, интересных фактов и эффективным методик для улучшения своего здоровья.
.
