Многообразие противоречивой информации о коронавирусной инфекции рождает ужас и бьет по самому глубинному страху человека – страху смерти (как бы это не звучало парадоксально, но страх смерти может оживить: он может сделать жизнь более осмысленной, образ жизни – более ответственным, отношения – теплыми и искренними).
Общество разделяется на два лагеря, у каждого свое отношение к ситуации: первых обвиняют в легкомысленности и пренебрежении безопасностью, вторых – в провокации и искусственном ажиотаже.
Как не присоединится к паникующим и сохранять выдержку, спокойствие? Как остаться осознанным и здравомыслящим в массовом психозе? Кому выгодно распространять панику?
Средства массовой информации сегодня являются инструментом управления, общественным мнением или переключают людей от каких-либо других процессов.
Многие СМИ, массово культивируя коронавирус, ставят перед собой главную цель – расширение своей аудитории и не заботятся об экологичности, что уж говорить о социальных сетях: там каждый желает получить как можно больше просмотров и «лайков», так и появляется лжеинформация, которая перерастает в «инфоэпидемию».
Огромное количество людей поддается массовой истерии, заставляющей совершать всевозможные действия с целью обезопасить и защитить себя. Способы разные: например, старшее поколение, хранящее в памяти страх пустых полок магазинов во времена конца перестройки, начинает запасаться теми продуктами, которые долго хранятся: гречка, макароны, крупы, консервы и пр.; не стихает ажиотаж вокруг антисептиков, масок, что только на руку производителям; кто-то обращается к религии, кто-то ищет виноватых…
Страх либо помогает справиться с возможной угрозой, либо дестабилизирует. На психофизиологическом уровне страх подавляет способность мыслить рационально и сохранять критику. Включаются инстинктивные реакции: «бей», «беги» или «замри», что не дает возможность качественно проанализировать ситуацию и адекватно среагировать на нее.
Ежедневно мы слышим о карантине в соседних странах, цифрах зараженных/умерших, об отмене рейсов, закрытии учебных заведений, границ, о переходе на дистанционный режим работы, самоизоляции. Так устроен человек, что его внимание в первую очередь обращается к тревожным новостям. С поступлением такой информации, кажется, что мир рушится, а самую сильную тревогу вызывает еще и потеря контроля, хочется вернуть определенность, устойчивость…
Под действием всеобщего страха, катастрофизации происходящего вокруг и неверного анализа поступающей информации, сложившаяся ситуация во многом иррациональна.
Здесь имеет смысл защищаться не столько даже от коронавируса, а больше от информационного вируса тревожности, возникшего на фоне борьбы с пандемией, ведь мы сами открываем ему путь к нашим умам и нашим страхам.
Крепкого физического и психического здоровья всем нам и здоровой осмотрительности!
© А.А. Михалева, 2020
Любое использование или копирование материалов допускается только с разрешения правообладателя и с указанием ссылки на источник.