1️⃣Если проанализировать статистику по заболевшим - большинство из них находится в возрастной группе от 70 лет и старше. А все случаи смертности в группе старше 75 лет. Конечно, есть редкие случаи среди детей, молодых и среднего возраста людей, но они единичны! Сейчас 700 000 случаев заболевших, которые зарегистрированы в разных странах, климатах, и готовности по уровню здравоохранения и среди всех большинство старше 70 лет. Поэтому если вам меньше, то вы можете хотя бы из статистических данных за себя не волноваться! Но в любом возрасте можно заразиться этим вирусом и даже при отсутствии каких-либо симптомов им переболеть (его особенность). Поэтому чтобы не стать распространителем инфекции #остаемсядома!
2️⃣Если у вас нет вредных привычек таких как курение.
90% что ваш верхний дыхательный иммунитет справиться. Если такая привычка есть - она ослабляет первый защитный этап и даёт инфекции проникнуть ниже и уже заразить клетки инфекцией и организму справиться на этом этапе будет намного сложнее. Так как здесь подключается общий иммунитет и очень важно, чтобы он таки смог справиться.
3️⃣Если вы правильно питаетесь и у вас здоровая микрофлора в кишечнике. Именно в нем сосредоточен наш иммунитет и тренируются иммунные клетки. Поэтому снизив сейчас потребление воспалительных продуктов, таких как молочное, мучное, сладкое, большое количество мяса - мы поможем организму создать здоровую микрофлору.
И конечно, стоит помнить, что covid19, это такой же грипп и даже если мы заразимся, мы вылечимся👌
Но на 90% не нужно переживать и просто позаботиться о своём состоянии и качестве питании, потреблении витаминов и антиоксидантов.
И самое главное, так как единственное чем он опасен - это в 3-4 раза более заразен, чем грипп, вы можете перенести его легко, но залазить других и так по цепочке - он может заразить ту группу, которая сейчас находиться в зоне риска!
Поэтому оставайтесь дома🧡