Этот чай я особенно часто завариваю, когда кто-то в семье болеет.
Он не только очень полезный, но ещё и приятный на вкус.
Понадобится:
• Ромашка
• Чёрный чай
• Корень имбиря
• Лимон
Я беру аптечную ромашку в пакетиках, одна коробочка стоит около семидесяти рублей.
Двойной пакетик кладу в заварочный чайник, туда же очищенный и мелко порезанный или натёртый на крупной тёрке корень имбиря.
Много имбиря нельзя, это не только не полезно, но и опасно. Я кладу примерно чайную ложку.
Можно на этом закончить, и ромашка и имбирь сами по себе достаточно полезные продукты, но я иду дальше.
В этот же чайник я кладу пакетик обычного чёрного чая. Это для цвета, ведь ромашка даёт слабый светлый оттенок.
И в завершение я кладу несколько долек лимона.
Нужно дать настояться пару часов или хотябы полчаса, если торопитесь.
Благодаря имбирному корню запах просто невероятный! Его так же можно добавлять в обычный чёрный чай.
Единственное, что огорчает, сейчас наблюдается дефицит имбиря в магазинах, но может быть вам повезёт🙂
Приятного чаепития! Будьте здоровы!