В эти непонятные времена с самоизоляцией и социальным удалением тяжело всем, и детям особенно. Находиться все время дома – испытание не из легких. Наша задача оставаться спокойными, оптимистичными и игривыми. Для многих людей это первый раз, когда мы держим наших детей дома вместе в течение таких длительных периодов времени, без праздников и поездок. Поэтому предстоящие недели и месяцы могут показаться действительно пугающими, даже подавляющими.
Вовлекаем всю семью в игры и соревнования - это отличное средство для снятия стресса и, главное, очень весело!
Проводим мини-олимпиады на любые темы.
Устраиваем танцевальные вечеринки.
Играем в компьютерные игры.
Стоит посмотреть какую-нибудь детскую йогу онлайн или заняться семейными тренировками. Это действительно важно, поскольку помогает детям сохранять спокойствие и сосредоточенность.
Аудиокниги будут как нельзя кстати в это время.
Находим новые книги и просматриваем их в Интернете.
Напишите с ребенком дневник книги, используйте домашнюю библиотеку для разыгрывания ролей, читайте стихи.
Используйте множество ресурсов онлайн. Виртуальные зоопарки по всему миру, музеи, спектакли в театрах, цирк, в конце концов!
Дети школьного возраста могут быть фантастически разносторонни в своих проектах. Просто нужно предложить им идею: написать историю / комикс / викторину / стихотворение / рецензию на книгу / информационный проект и т.д.
Дети старшего возраста могут создавать частные каналы YouTube и обмениваться идеями с друзьями в Интернете.
Держите материалы для ручных поделок в свободном доступе, и дети удивят вас своими творческими идеями.
Живопись, графика, шитье, папье-маше, оригами, соленое тесто и лепка из глины - все это отличные проекты.
Посмотрите на YouTube учебные пособия по освоению новых навыков, таких как вязание крючком, шитье, ткачество и т.д.
Играйте на музыкальных инструментах, устраивайте шоу талантов, одевайтесь, создавайте костюмы из газет, рисуйте лица - список может быть бесконечным.
Лего, фотография, приготовление пищи, проведение конкурсов.
Так много возможных идей - спросите своих детей, что они любят делать больше всего!
Наконец, поддерживайте связь с другими с помощью телефонных звонков.
Поощряйте друг друга и делитесь отличными идеями и советами, которые вы найдете в Интернете.
Это отличное средство от стресса и беспокойства, которое будет очень полезно наряду с ежедневными новостями и заботами.
Продолжайте общаться и смеяться, и мы сможем пережить этот стресс вместе, даже когда разлучены физически.
Здоровья вам и вашим близким.