Каждый рождающийся день, разноцветное просыпающееся небо ты можешь выбирать увидеть иначе!
Увидеть так, как ты чувствуешь или почувствовать так тебе хочется увидеть. Наши мысли и наши чувства взаимосвязаны одной нитью. И мы можем ими управлять. Осознанно влиять на свой настрой, ощущения, выбирать мысли. Мы можем посмотреть на зарождающийся день заново! Свежим взглядом. Так, как будто до этого у нас нет никакого прошлого опыта. Так, словно впервые. И в тоже время, будто ты знаешь столько, сколько за всю жизнь не узнать.
Ощути в себе всю многогранность и простоту, всю мудрость. Всю красоту каждой капли росы. Заметь. Почувствуй силу внутри себя. Ощути спокойствие. Наполни свое дыхание глубиной.
Послушай его...
Прямо сейчас посмотри вокруг себя. Что тебя окружает? А что ты видишь внутри себя? Почувствуй свои ощущения. Дай им быть...
Дыши чуть медленнее, замечай свои мысли и ощущения. Слушай себя. А потом позволь своим мыслям просто идти мимо, просто потоком, будто не замечая их, а видя со стороны. И послушать теперь, что ты ощущаешь глубоко внутри себя. Ты можешь услышать себя настоящего...Спокойного, сильного и ощутить теплую радость. Побудь с самим собой. Побудь самим собой. Почувствуй снова как это! Отдохни. Расслабься и просто дыши...