Все мы в жизни сталкиваемся с такими словами " Шоколад повышает гормон радости " , но так ли это?
В некоторых случаях , да это действительно так, но не шоколад влияет на ваше состояние, а некоторые вещества входящие в состав наивкуснейшего шоколада. ☝
В шоколаде содержатся вещество под названием КОФЕИН, но хочется отметить , что не во всех шоколадных изделиях он есть 👌
КОФЕИН как правило придаёт бодрости.
Так же в состав шоколада входит ТРИПТОФАН , который как раз таки и вырабатывает гормон радости. 😃
Но!! Нужно помнить что Черезмерное употребление этих веществ может навредить вашему организму. ❌
Множество девушек и женщин в период депрессий и неприятных ситуациях, пачками, нет коробками поедают шоколад и конфеты в надежде на то что их гормон радости повысится и вдруг резко станет легче. И какого же разочарование, когда этого не происходит и радости то вовсе никакой и нет.
Я хочу вам донести то, что шоколад не повод повышения радости, а скорее повод встать на весы и посмотреть на результат вашего чрезмерного повышения гормона радости.... 😅😅😅
Не шоколад и не конфеты делают нас счастливыми и радостными, а мы сами!!!
Потому не нужно пренебрегать своим весом и прекрасной фигурой, иначе потом ни шоколад, ни конфеты вас не сделают счастливыми...
Всё это можно кушать, но не много!! Чтобы потом ваша депрессия не усилилась только потому, что вы набрали парочку килограммов...
Будьте счастливы и любимы и соблюдайте меру в еде и конечно же в шоколаде и конфетах...