Быстро вкусно и полезно , для здоровья энергии .
Состав :
замороженные овощи
немного бекона
пара яиц
зелень
специи
масло подсолнечное
соль
зелень
лук
Приготовление :
Нагреваем сковороду , наливаем растительное масло , первым делом я закидываю мороженные овощи , пять минут хорошей прожарки и можно добавлять бекон кусочками , затем разбиваем пару яиц , добавляем специи и зелень по вкусу , солим , и ждем еще минут 5 прожарки на хорошем огне.
Постепенно перемешивая , не давая подгорать ни бекону ни овощам .
Вот и все быстрое и вкусное блюдо готово к потребелнию, а запах заставляет течь слюни неотходя от плиты . По желанию можно еще добавить немного картошки .
Ужин получился и сытным и полезным и в желудке небыло тяжести , всем очень рекомендую , особенно для тех кто следит за своим режимом и питанием .
Если данная статья была тебе полезна , напиши в комментариях как тебе такое блюдо на ужин?