Все говорят визуализируй! А как?

Все в один голос твердят: визуализируйте мечты, и они будут иметь свойство сбываться!) Это прекрасно, но при этом все тут же делают замечание: визуализируйте правильно. А правильно - это как?)

И в этой статье я не расскажу вам как правильно) но поделюсь своими методами визуализации, инструментами и программами, которыми пользуюсь для этого. Самое главное, что это проходит структурно, системно и... действительно работает!)

Фото из личного архива: обожаю мечтать!)

1. Сохранение картинок

Меня очень вдохновляют красивые фотографии! Именно они помогают в деталях представить свою мечту, вдохновиться атмосферой и определиться, к какому качеству жизни хочу стремиться. Картинки я сохраняю следующим образом:

• Пины в Pinterest - просто кладезь вдохновения! Это приложение незаслуженно не пользуется большой популярностью) здесь очень удобная система пинов, которые можно собирать на одной доске.

Скриншот из Pinterest: моя папка, в которой я визуализирую празднование дня рождения)

• Сохранённые посты в Instagram - в инстаграме удобно собирать все картинки в Сохранённое, но делаю это не хаотично, а тоже структурирую всё по папкам (фитнес, интерьер, стиль и т.д.).

Пример сохранённых в Instagram папок с визуализацией по темам: Интерьер, Стиль

Обязательно периодически пересматривать свои пины и сохранённые картинки, это невероятно заряжает! А это и есть главная цель визуализации)

2. Постановка целей

Нам всегда кажется, что мы знаем, чего хотим: богатства, здоровья, хорошую фигуру, путешествия...) Но правда в том, что пока чётко не пропишешь свои желания на бумагу, они остаются просто фантазией! А на бумаге превращаются в ЦЕЛИ.

Я для этого использую свой личный финансовый план. Кстати, скачать шаблон такого плана можно на этом САЙТЕ, там же найдёте видеоинструкцию, которая подскажет как заполнить шаблон.

Вот так может выглядит визуализация ЦЕЛЕЙ в личном финансовом плане (все цифры и цели абстрактные, взяты для примера). Кто заметит забавную деталь в скриншоте?)

3. Мечты

И последний приём визуализации - конечно просто помечтать) У меня есть любимое время для этого: вечером в кровати перед сном и рано утром перед пробуждением. И тут действует только одно правило: мечтать надо на всю катушку!) без оглядки на собственные возможности, представлять себе самую идеальную и прекрасную жизнь, которая только может существовать для вас на планете.

Вот так, друзья, будем визуализировать системно!)

Приглашаю всех в свой телеграм-канал про деньги, где я делюсь классными и небанальными лайфхаками, как стать обеспеченным человеком!)