Китайские женщины славятся традиционными рецептами красоты, которые они передают веками.
У китаянок очень ровная и светлая кожа, всегда подтянутая и сияющая. Они знают, как сохранить её молодость.
Гун Ли долго не раскрывали свои секреты - ведь даже Китай она смогла удивить. Оказалось, что методы, которые она применяет для ухода за кожей очень просты, многие используются китаянками уже давно.
Главное правило Гун Ли
Актриса поделилась, что главным в уходе за кожей является регулярность. То есть определённые процедуры Вы должны выполнять всегда в одно и то же время, с одинаковым промежутком.
Например, ежедневный утренний и вечерний уход; маски и массажи (о которых я расскажу ниже) раз в несколько дней.
Так кожа не будет в чём-то нуждаться, обновление клеток войдёт в постоянную привычку Вашего организма, и кожа заметно помолодеет.
Всегда на первый взгляд можно увидеть, занимается ли женщина постоянным уходом за кожей или нет.
А теперь перейдём к домашним секретам.
Рисовая вода
Да, именно беловатая вода от риса является одним из главных секретов молодости китаянок.
Залейте рис водой, помешайте и оставьте немного настояться - рис можно сварить, а вот воду перелейте отдельно. Это Ваш новый любимый лосьон, который подарит коже гладкость, избавит от воспалений, отбелит цвет лица и зоны декольте.
Зелёный чай
Чай для Китая не только традиция. Это ещё и секрет медицины и косметологии.
В листьях зелёного чая много ферментов и антиоксидантов, витаминов и аминокислот, благодаря которым организм быстрее обновляется и очищается. Достаточно пить чай 2 раза в день (можно больше), чтобы заметно поправить здоровье.
Он справляется с проблемами пищеварения (вздутиями, болями, улучшает усвоение).
А если сделать крепкую заварку и использовать как тоник несколько раз в день - то уже за неделю:
- подтянется овал лица;
- уйдут воспаления, покраснения;
- сойдут отёки;
- очистятся и уменьшатся поры;
- кожа напитается влагой.
Ещё один секрет применения зелёного чая - лёд. Замораживайте чай и протирайте каждое утро кубиком замороженного зелёного чая лицо. Плавными круговыми движениями, уделите особое внимание зоне под глазами и лбу.
Так у Вас никогда не будет отёков и мешков под глазами, разгладятся морщины. Также лёд улучшает кровоток - что повышает регенерацию клеток.
А ещё такая процедура помогает проснуться и улучшает работу сосудов.
Секрет фарфоровой белизны кожи
Китаянки славятся своей белоснежной кожей - но это не генетическая особенность. Всё дело в правильном уходе.
Для того, чтобы отбелить кожу, высветлить пигментные пятна - понадобится лишь свежая мята, которая у многих из нас растёт на грядках.
Приготовив густую кашицу из листьев (растерев её с небольшим количеством воды), наносите её 2-3 раза в неделю на очищенную кожу. Держите 15-20 минут.
Кожа напитается эфирными маслами мяты, влагой, а её цвет станет гораздо светлее.
Массаж
Ещё один секрет молодости - это регулярный массаж. Не только лица, а всего тела.
Вы можете попросить кого-то из близких растирать кожу, спину, ноги, руки хотя бы раз или два в неделю.
Массаж лица и кожи головы Вы можете аккуратно делать сами - в помощь можете найти обучающие видео или просто массировать круговыми движениями по линиям.
Помимо улучшения общего состояния здоровья, Вы заметите, как уйдут отёки, застой лимфы, кода станет напитанной и не будет шелушиться. В нашей крови столько питательных элементов. С возрастом кровоток ухудшается и ему нужно помогать. Тогда Ваш организм будет обновляться как во времена молодости.
Вот такие простые секреты за неделю-две регулярного выполнения помогут Вам заеметно помолодеть.
Данная статья несёт ознакомительный характер и описывает традиционные методы. Для большей уверенности можете проконсультироваться со специалистом.
