Всем привет, сегодня хочу поделиться вкусным рецептом творожных булочек. Этот блюдо подойдёт тем, кто придерживается правильного питания и тем, кто хочет вкусно покушать. В конце рецепта вы найдёте КБЖУ данного блюда.
Ингредиенты:
• Творог обезжиренный - 250 г
• Овсяные хлопья - 100 г
• Яблоко - 100 г
• Банан - 170 г
• Мед - 10 г
• Сок лимона - 25 г
Творог смешать с овсяными хлопьями, соком лимона и медом и тщательно перетереть. Оставить на 30-40 минут.
Натереть яблоко, пюрировать банан, добавить фрукты к творожно-овсяной смеси, все перемешать.
Мокрыми руками или ложкой на противень, застеленный бумагой для выпечки или тефлоновым ковриком, выкладываем печенюшки.
Выпекать печенье нужно в духовке при температуре 180 градусов 30 минут!
Приятного аппетита!
калорийность: 120 кал на 100 гр
Б/Ж/У: 9/1/20
Вот такое простое в приготовление, но очень вкусное печенье получилось. Если вам понравилась данная статья, то пожалуйста оцените ее лайком. Всем хорошего настроения.