Найти тему
Блокнот косметолога

Несколько простых советов, как приостановить старение твоей кожи

Преждевременное старение кожи или как его еще называют - фотостарение.

Все мы согласимся, что молодая и загорелая кожа - это очень красиво, НО принимая солнечные ванны не все понимают, что солнечные лучи могут пагубно отразиться на состоянии кожных покровов.

Считается, что воздействие солнечных лучей способствует ошеломительным 80-90% видимых признаков старения кожи. Это относится к морщинам, пигментации, солнечным ожогам, сокращению эластичности кожи.

УФ-А (UVA) и УФ-В (UVB) лучи солнечного спектра - это самые главные виновники внешнего старения кожи. UVA лучи, которые доходят до поверхности земли круглый год и даже сквозь тучи, составляют 95% от всего ультрафиолета. Они проникают сквозь тучи, также стекло и эпидермис. В отличие от UVB лучей они воздействуют безболезненно, но проникают очень глубоко в кожу.

Хоть UVB лучи составляют 5% от всего ультрафиолета, который доходит до поверхности земли, от него также важно защищать кожу, так как в них содержится большое количество энергии, благодаря которой люди не только загорают, но и обгорают, появляется аллергия, может развиться рак кожи.

Около 50% вреда от ультрафиолета - это образование свободных радикалов, которые наносят вред клеткам кожи. Остальной вред ультрафиолета - это прямое повреждение клеток и ДНК.

Как Вы думаете, что Вы увидите в зеркале в результате этого процесса? Морщины и тонкая не эластичная кожа.

Фотостарению подвержены все люди, независимо от возраста и пола, но есть категория лиц, которая подвержена ему в большей степени - это люди со светлой кожей; женщины, в период гормональных изменений; лица,часто посещающие солярий, принимающие солнечные ванны, жители южных городов, часто находящие на солнце.

https://pin.it/4W9nqh2
https://pin.it/4W9nqh2

Все это не назовешь хорошей новостью для нашей кожи. Но мы можем контролировать количество ультрафиолета, который получаем. Предупредить повреждение - это зачастую дешевле, чем процедуры, призванные избавить нас от видимых признаков старения. Поэтому не забываем, что регулярный уход за кожей, использование защитных средств и кремов является самой эффективной мерой предупреждения фотостарения. Но для выбора средства защиты нужно знать к какому фототипу вы относитесь. Есть существенные отличия для цветной, или этнической кожи.
Меланин поглощает ультрафиолет и способен блокировать образование свободных радикалов.

Пигмент меланин, который придает нашей коже цвет, содержится в большем количестве в темной коже, поэтому более темная кожа лучше защищена от повреждающего действия ультрафиолета и вызванного им старения.
На темной коже позже появляются морщины, она меньше обвисает и не так теряет упругость. Несмотря на это, даже темная кожа страдает от ультрафиолета, пусть и в меньшей степени. Продолжительное многократное пребывание на солнце приведет к тем же признакам старения кожи, поэтому людям с темной кожей также необходимо принимать меры предупреждения.


Для очень светлой кожи, фарфоровой, цвета слоновой кости характерны веснушки, рыжие или очень светлые волосы, зеленые или голубые глаза.
У людей такого фототипа кожа быстро обгорает и практически не загорает. Минимальная защита от солнца:
SPF минимум 40.
Для светлого, бежевого, кремового цвета кожи также характерны веснушки (мало или нет совсем), светлые глаза, светло-русые или каштановые волосы. Загар ложится плохо, кожа немного темнеет, поэтому защищать ее нужно средствами от солнца SPF 30.
Слегка смуглая, золотистого, оливкового цвета кожа хорошо загорает и для такого фототипа нужна защита от солнца SPF 15, а для средне-смуглой, коричневого, светло-коричневого цвета кожи характерно защита от солнца должна быть SPF 10.
Бронзового, коричневого цвета кожа характерно быстро загорает без обгорания и защита от солнца с небольшим
SPF 5-8.

Популярные средства защиты от солнца.
Популярные средства защиты от солнца.

Темно-коричневого и черного цвета кожа никогда не обгорает, поэтому защита от солнца не нужна.

https://i.pinimg.com/564x/82/b3/93/82b393e9e180e23cf18f644f658071b9.jpg
https://i.pinimg.com/564x/82/b3/93/82b393e9e180e23cf18f644f658071b9.jpg

Что касается процедур, то с фотостарением можно успешно бороться с помощью пилингов, которые комплексно воздействуют на кожу: отбеливают, отшелушивают, увлажняют кожу. При фотостарении для выравнивания поверхности кожи можно использовать различные физические методы воздействия, такие как лазерная шлифовка, дермабразия, микродермабразия.  Все большую популярность в наши дни завоевывает метод фотоомоложения,  при котором осуществляется комплексное воздействие на кожу системой пульсирующей тепловой и световой энергии.