Найти тему
Рецепты на Saechka.Ru

Овощи в фольге

Оглавление

Запечённые в фольге овощи приготовлены в духовке с мясом - быстро, просто, сочно и очень вкусно!

Ингредиенты:

  • 200 г мяса любого (у меня кролик),
  • 250 г брокколи,
  • 250 г моркови,
  • 100 г лука-порея,
  • 1 кабачок,
  • 2-3 болгарского перца,
  • 1 ст.л. оливкового масла,
  • специи,
  • соль.

Как приготовить:

  • Любое мясо нарезать кубиками.
  • Приготовить и нарезать овощи, какие есть под рукой (у меня были брокколи, морковь, лук-порей, кабачок, паприка).
  • Всё вместе сложить в плошку, посолить поперчить, приправить по вкусу любимыми приправками, залить оливковым маслом и аккуратно перемешать.
  • Взять глубокую форму для запекания, застелить её фольгой, сложить мясо с овощами, накрыть сверху фольгой и запекать в духовке при температуре 200 градусов С примерно 45 минут.

Полезный совет - картофельная запеканка:

-2

Еда
6,93 млн интересуются