Если вам интересно, какую пользу мне принесло растительное питание, дочитывайте и переходите к моей следующей статье, которуб вы можете найти в профиле!
Итак, начнём.
Еще в глубоком детстве я спрашивала, зачем мы едим животных, и не понимала, почему так должно быть.
⠀
Сейчас всё началось с того, что я случайно посмотрела сюжеты на national geographic. В них рассказывались истории жизни животных, они умилили меня.Я задумалась, как же можно есть мясо.
⠀
После я решила неделю попробовать не есть пищу животного происхождения, для меня это было легко, потому что никогда не испытывала особого желания в этом.
⠀
В течение недели я прочитала книгу "Китайское исследование", почитала истории людей, посмотрела несколько фильмов.
⠀
Таким образом, накопилось достаточно поводов для отказа. Самая главная - я люблю животных и не считаю их своей едой, не хочу принимать участие в их убийстве. Я перестала считать мясо здоровой и нужной пищей. Мне опротивело это. Я не знала, для чего мне есть это, если даже не получаю удовольствия.
⠀
Я сказала себе, что ни в чем себя не ограничиваю и как только захочу вернуть все обратно, верну, это ведь не диета.
⠀
Прошло гораздо больше времени, чем я планировала, но к мясу меня не тянет до сих пор.
Я похудела, хотя ем в тех же колличествах, начала есть гораздо больше полезных продуктов, потому что мой организм просит этого, и стала без проблем вставать рано утром.
⠀
Я осмелилась начать смотреть фильм "Земляне", но мужества мне не хватило и на половину, столько я никогда в своей жизни не плакала. Я считаю, каждый человек должен его увидеть.
В тот период я ещё употребляла молочную продукцию, но сейчас я полностью от неё отказалась.
Хотите узнать о её вреде для нашего организма? Подписывайтесь!
Если вам хоть немного интересно правильное питание, переходите в мой профиль и читайте другие статьи. Так же вы найдёте рецепты веганские блюд.