Весной и осенью мы часто замечаем, что волосы начали выпадать сильнее. Прежде всего стоит помнить, что норма выпадения волос 50 – 100 волос в день. Если по ощущениям вы теряете количество волос в этом диапазоне – нет причин для беспокойства.
Так или иначе усилить корни, сократить выпадение и активизировать рост новых волос можно и нужно. Разбираемся, как.
1. Пилинг кожи головы
Это косметическая процедура для удаления ороговевших клеток и так называемых жировых «бляшек», которые блокируют волосяной фолликул и мешают волосам расти. Если вы хотя бы раз разглядывали свою кожу головы под микроскопом (такая проверка доступна во многих салонах, магазинах профессиональной косметики и у трихолога), то вы точно видели разницу до и после пилинга. При регулярном домашнем пилинге волосы не только лучше растут, но и становятся плотнее и объёмнее.
Что купить:
Маска-пилинг «0» System 4 - около 600 руб
Nioxin Scalp Renew Dermabrasion Treatment – около 1000 руб
DSD Dixidox De Luxe № 1.3 – около 2300 руб
2. Средства, укрепляющие корни волос
Выбирая средства для мытья и ухода за волосами, внимательно изучите состав. Мы в Ansaligy создали шампунь и молочко-кондиционер на основе Hair Loss Complex: эти средства специально созданы прежде всего чтобы сократить выпадение. Комплекс витаминов и минералов для волос – это витамины группы B (B7/H, B3/PP, B1, B6, B2, B12, B8, В) и минералы – калий, кальций, магний, медь, цинк, марганец и железо. При регулярном использовании волосяные луковицы укрепляются, волосы меньше выпадают и объективно становятся гуще.
Что купить:
Шампунь «8 витаминов & 7 минералов» Ansaligy – 1400 руб
Молочко-кондиционер «8 витаминов & 7 минералов» Ansaligy – 1050 руб
3. Правильная техника мытья головы
- Расчешите волосы перед тем, как их мыть, чтобы не образовалось колтунов в процессе мытья и сушки
- Используйте прохладную воду
- Наносите шампунь и тщательно массируйте только кожу головы. По длине наносить шампунь и растирать волосы не нужно: им достаточно стекающей по волосам пены
- Наносите шампунь дважды
- После мытья промокните волосы полотенцем, не растирайте их
- На время, пока вы дома, откажитесь от сушки феном и от горячих укладочных средств
4. Массаж кожи головы
Усиливает кровообращение, активизирует волосяные луковицы. Массаж можно проводить руками или специальной расчёской. Нам очень нравится делать массаж расчёской Tangle Teezer. Она же прекрасно подойдёт как базовая расчёска на каждый день. Предварительный массаж также усилит действие средств из следующего пункта…
Что купить:
TANGLE TEEZER Массажная щетка The Original – около 800 руб
5. Специальные средства для роста волос
В весенний и осенний период также полезно сделать курс интенсивного укрепления с помощью специальных средств для корней. Такие есть у многих марок. Вот лишь некоторые:
Nioxin INTENSIVE TREATMENT Усилитель роста волос – около 2.800 руб за 100 мл
System 4 scalp tonic – около 500 руб за 100 мл
6. Поход к трихологу, анализы и приём витаминов
Если проблема выпадения вас сильно беспокоит, а количество выпадающих волосков по ощущениям сильно превышает норму в 50-100 волосков в день, обратитесь к специалисту. В этом случае выпадение может быть вызвано внутренними сбоями в организме. Специалист направит вас на необходимые анализы, в том числе на содержание витаминов.
Внимание! Никогда не принимайте витамины просто так, руководствуясь рекламой или советами блогера или подруги. Витамины можно принимать, только сдав соответствующие анализы и удостоверившись, что у вас действительно наблюдается их нехватка.
А в этой статье мы подробно рассказали и показали, как наносить кремы и сыворотки, чтобы повысить их эффективность.