Если я завершаю отношения с кем-то, то я проживаю противоречивые чувства по отношению к этому человеку, что достаточно тяжело выдерживать, но это помогает не обесценивать полученное, сохранять благодарность за хорошее, что было между нами. При этом место тому, что не нравится, возможно, раздражает, остается. И я нахожусь в этих противоречивых чувствах, меня качает из стороны в стороны – то преобладает то, что я ценю в наших отношениях, и я хочу остаться в этих отношениях, то я смотрю на то, что меня раздражает, и я ищу, про что это раздражение. Как я могу с этим раздражением обойтись. Мне непросто, но я честно ищу, потому что есть ценность в данном человеке. Если я нахожу, почему меня раздражает данный человек, возможно, предъявляю это ему с просьбой так не делать. Возможно, в терапии в исследовании обнаруживаю, что данное поведение похоже на поведение или эмоции моего отца, и я ему это не предъявляла и «давилась», а с этим человеком хочу и могу разобраться или не могу или не хочу)).