Чем отличает нутрициология от диетологии?
-
Нутрициология – совсем не привычное и редко применяемое слово.
-
Науку, изучающую питание у нас принято называть диетологией, а людей, занимающихся составлением рациона диетологами. Ну, а в чем разница? Составляет меню, значит диетолог.
-
Разберёмся...
-
Диетолог – это врач и как все врачи он занимается лечением больных людей, в данном случае посредством питания.
-
Нутрициолог - составляет рационы здоровым людям с целью снизить вес, набрать массу, рационы до, во время и после беременности, рационы детям, а так же всем, тем, кто просто следит за своим здоровьем. В этом состоит отличие нутрициолога от диетолога.
-
Зачем нужен нутрициолог, если в интернете и так масса информации?
-
В этом и заключается основная проблема. Информационный переизбыток чаще всего вводит нас в заблуждение, нежели дает полную картину необходимых мер на пути достижения своей цели.
А иногда приводит и вовсе к ложным умозаключениям и ошибкам, касающихся питания, которые могут вылиться в проблемы со здоровьем.
-
В свое время, за такое "интернетное похудение" я заплатила испорченной кожей, сбоем гормонов и лечением длиной в год.
-
Бесспорно, можно начать разбираться в питании экспериментируя на себе, но нужно быть готовым к последствиям. А можно сделать это с нутрициологом и получить результат, сохранив своё здоровье.