Известно, что болезнь проще предупредить, чем лечить. Этим простым правилом и руководствуются десятки тысяч людей по всей земле. Увы, но в России процент населения, поддерживающего здоровье за счет добавок, крайне низок: где-то 3-4%. Давайте разберемся почему за рубежом так ценят БАДы и не стоит ли всем нам присмотреться к их опыту.
Это удобно
Биохимики, фармакологи и врачи годами работают, чтобы создать сбалансированный препарат, где в одной таблетке умещались бы все необходимые вещества. То есть достаточно принять таблетку или капсулу и все — организм получает суточную норму веществ и может нормально функционировать. Курсовой прием БАДов стимулирует те или иные системы организма, поддерживает их и нормализует обменные процессы. Это минимизирует вероятность возникновения проблем со здоровьем и улучшает качество жизни в целом.
Это безопасно
Несмотря на то, что биологически активные добавки не являются лекарством, их разработкой занимаются серьезные специалисты в современных лабораториях. Производители окажутся в невыгодном положении, если их продукция будет отрицательно сказываться на здоровье покупателей, ведь на кону репутация и профессиональная честь. БАДы действительно безопасны.
Это эффективно
БАДы изначально были созданы, чтобы здоровые люди могли сохранить свое здоровье на долгие годы. Как профилактическое средство добавки показывают отличные результаты, доказанные и исследованиями и практикой.
Помимо профилактики, биодобавки могут выступать одним из эффективных инструментов для поддержки человека во время лечения различных заболеваний. Конечно, БАДы — это не лекарства и не решают всех проблем, но в некоторых случаях врачи включают их в комплексную терапию.
Это недорого
Чтобы восполнять потребность организма в аминокислотах, витаминах, макро- и микроэлементах, необходимо ежедневно употреблять огромное количество пищи. Это, конечно же, невозможно. А без пополнения запасов полезных элементов не стоит ожидать крепкого здоровья. К примеру, дефицит йода быстро скажется на состоянии щитовидной железы, кальция — на прочности ногтей, костей и волос, магния — на состоянии мышечных тканей. Всего этого можно избежать, если дополнить свой привычный рацион правильно подобранными добавками.